Comments on: Roti Makanan Seimbang? (Harian Metro)

By: azrul

azrul — Wed, 21 Jul 2010 04:34:00 +0000

haha.."hisap"

By: ila littlebabymonster

ila littlebabymonster — Sun, 25 Oct 2009 03:44:14 +0000

2days ago, i timbang berat kt shopg mall..then i figure it trn 2kg..OMG!!. now my weight is 37kg..just now, clculate my bmi= 14.5…i realy undrwieght…height= 160cm, weight= 37kg…sometimes i rsau of my weight…any tips can share with me..cmne nk capai brt bdn yg ideal…

By: kak long

kak long — Tue, 13 Oct 2009 04:19:53 +0000

Salam to Kevin.Menurut Kevin apa menu yang seimbang utk lunch tanpa meninggalkan nasi.For growing children and to get perfect body shape.TQ.

By: hana

hana — Tue, 04 Aug 2009 13:04:31 +0000

hi im hana,im 17 years old…this year hana akan ambik spm..but i have a big problem, hana skrng nak diet coz berat hana 95kg..hana nie active juga main badminton and ikut sports..skrng hana tak makan nasi dah 1 week..dulu berat hana pernah sampai 106 kg,after that hana diet hana tak ambik nasi selama 3 bulan then berat hana turun ke 94..tp skrng naik lagi..coz baru2 nie time di jakarta hana da makan nasi,konon2 nak try nasi kat indonesia,tp rupa2nye rase same je..lps tu trus mkn nasi…tp hana risau coz hana tak tau diet yang seimbang..lagipun hana takut kalau2 apa yg hana makan tu mempengaruhi otak hana,coz this year is very important to me..hana tak taw apa yg patut dimakan dan tidak…pls help me bro…i need your help..

By: hana

hana — Tue, 04 Aug 2009 13:03:08 +0000

hi im hana,im 17 years old…this year hana akan ambik spm..but i have a big problem, hana skrng nak diet coz berat hana 95kg..hana nie active juga main baminton and ikut sports..skrng hana tak makan nasi dah 1 week..dulu berat hana pernah sampai 106 kg,after that hana diet hana tak ambik nasi selama 3 bulan then berat hana turun ke 94..tp skrng naik lagi..coz baru2 nie time di jakarta hana da makan nasi,konon2 nak try nasi kat indonesia,tp rupa2nye rase same je..lps tu trus mkn nasi…tp hana risau coz hana tak tau diet yang seimbang..lagipun hana takut kalau2 apa yg hana makan tu mempengaruhi otak hana,coz this year is very important to me..hana tak taw apa yg patut dimakan dan tidak…pls help me bro…i need your help..

By: julia

julia — Tue, 14 Jul 2009 03:07:56 +0000

say beruasia 27 th ,baru melahirkan anak 2 bulan lepas,berat saya 59 kg skrg dan perut saya buncit lg seperti hamil 2 bulan..bagaimana nak hilangkan perut buncit itu

By: Sue Sungai Buloh

Sue Sungai Buloh — Mon, 13 Jul 2009 14:51:00 +0000

Boleh cuba Jus Diet Mate 5, terbukti berkesan untuk banyak orang. Saya seminggu guna pun dah kurang 3 kilo.

By: MUMMY 4D,KAMPAR

MUMMY 4D,KAMPAR — Fri, 19 Jun 2009 05:10:49 +0000

Saya berumur 33 tahun dan mempunyai 4 anak. Saya baru 3 bulan habis bersalin. Masalahnya saya ingin menurunkan berat badan yang kini mencecah 58kg dan perut buncit.Ketinggian hanya 152. Boleh tak beri tips dan menu seimbang untuk saya ke berat yang ideal.

By: emma

emma — Sun, 01 Mar 2009 09:57:43 +0000

i nak taw suber makanan seimbang?????????

By: emma

emma — Sun, 01 Mar 2009 09:55:33 +0000

hai kevin