Comments on: Tips for weight management http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/ Tue, 07 Feb 2012 15:34:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Kevin http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4685 Kevin Thu, 21 May 2009 04:48:10 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4685 @yanie - sounds ok to me but end of the day, you are the best person to judge if you are overweight or not. @yanie – sounds ok to me but end of the day, you are the best person to judge if you are overweight or not.

]]> By: Kevin http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-6985 Kevin Thu, 21 May 2009 04:48:00 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-6985 @yanie - sounds ok to me but end of the day, you are the best person to judge if you are overweight or not. @yanie – sounds ok to me but end of the day, you are the best person to judge if you are overweight or not.

]]> By: yanie http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4684 yanie Wed, 20 May 2009 20:48:22 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4684 hai.. dlu sy blh di ktakan gmuk..but now.. brat badan sy tnggal 52..dgn ktinggian 158.. am i fat???? pleasa answer my quest. hai..
dlu sy blh di ktakan gmuk..but now..
brat badan sy tnggal 52..dgn ktinggian 158..
am i fat????

pleasa answer my quest.

]]> By: yanie http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-6984 yanie Wed, 20 May 2009 20:48:00 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-6984 hai.. dlu sy blh di ktakan gmuk..but now.. brat badan sy tnggal 52..dgn ktinggian 158.. am i fat???? pleasa answer my quest. hai..
dlu sy blh di ktakan gmuk..but now..
brat badan sy tnggal 52..dgn ktinggian 158..
am i fat????

pleasa answer my quest.

]]> By: adibah http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4648 adibah Thu, 14 May 2009 08:31:37 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4648 sy 25thn,.berat 88kg, tinggi 165cm.. saya dh cube mcm2 cara nk kurang berat tetapi gagal.. tolong saya sy 25thn,.berat 88kg, tinggi 165cm.. saya dh cube mcm2 cara nk kurang berat tetapi gagal.. tolong saya

]]> By: adibah http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4647 adibah Thu, 14 May 2009 08:30:16 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4647 saya umo 25thn..gemuk sgt..berat 88kg, tinggi 165cm.. saya nak kawin bulan 10 tahun 2009 nii apa yg perlu sy buat supaya at least kurang 20kg from than amount of weight??? plz help me saya umo 25thn..gemuk sgt..berat 88kg, tinggi 165cm..
saya nak kawin bulan 10 tahun 2009 nii
apa yg perlu sy buat
supaya at least kurang 20kg from than amount of weight??? plz help me

]]> By: intan http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4410 intan Tue, 07 Apr 2009 14:42:33 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4410 hai kelvin, saya berumur 26 thn tinggi 155cm dan berat 60.5kg.saya mengalami masalah berat badan setelah berkahwin 2 thn lepas dan skrg saya sedang berusaha untuk menurunkan berat badan sejak 3 minggu lepas dan hasilnya berat badab saya telah turun dari 63kg ke 60.5.so skrg saya nk tahu plan pemakanan yg sihat untuk saya berdiet tp saya mempunyai masalah tidak sempat untuk bersenam kerana kesibukkan kerja,jadi macamana saya nk mengatasi masalah berat badan saya ini, i need your opinion,pls give me some advice. tq.............. hai kelvin,
saya berumur 26 thn tinggi 155cm dan berat 60.5kg.saya mengalami masalah berat badan setelah berkahwin 2 thn lepas dan skrg saya sedang berusaha untuk menurunkan berat badan sejak 3 minggu lepas dan hasilnya berat badab saya telah turun dari 63kg ke 60.5.so skrg saya nk tahu plan pemakanan yg sihat untuk saya berdiet tp saya mempunyai masalah tidak sempat untuk bersenam kerana kesibukkan kerja,jadi macamana saya nk mengatasi masalah berat badan saya ini,
i need your opinion,pls give me some advice.
tq…………..

]]> By: intan http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-6983 intan Tue, 07 Apr 2009 14:42:00 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-6983 hai kelvin, saya berumur 26 thn tinggi 155cm dan berat 60.5kg.saya mengalami masalah berat badan setelah berkahwin 2 thn lepas dan skrg saya sedang berusaha untuk menurunkan berat badan sejak 3 minggu lepas dan hasilnya berat badab saya telah turun dari 63kg ke 60.5.so skrg saya nk tahu plan pemakanan yg sihat untuk saya berdiet tp saya mempunyai masalah tidak sempat untuk bersenam kerana kesibukkan kerja,jadi macamana saya nk mengatasi masalah berat badan saya ini, i need your opinion,pls give me some advice. tq.............. hai kelvin,
saya berumur 26 thn tinggi 155cm dan berat 60.5kg.saya mengalami masalah berat badan setelah berkahwin 2 thn lepas dan skrg saya sedang berusaha untuk menurunkan berat badan sejak 3 minggu lepas dan hasilnya berat badab saya telah turun dari 63kg ke 60.5.so skrg saya nk tahu plan pemakanan yg sihat untuk saya berdiet tp saya mempunyai masalah tidak sempat untuk bersenam kerana kesibukkan kerja,jadi macamana saya nk mengatasi masalah berat badan saya ini,
i need your opinion,pls give me some advice.
tq…………..

]]> By: Kevin http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-4169 Kevin Sat, 14 Feb 2009 03:53:02 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-4169 hello aira, yes sememangnya setengah orang berbadan endomorph (lebih besar drpd org main) .... untuk aira, penjagaan pemakanan dengan gabungan cardiovaskular training ... jika berminat, aira boleh berjumpa dengan saya untuk perundingan dan buku fitness percuma. also harganya only RM150 untuk pelajar. hello aira,

yes sememangnya setengah orang berbadan endomorph (lebih besar drpd org main) …. untuk aira, penjagaan pemakanan dengan gabungan cardiovaskular training … jika berminat, aira boleh berjumpa dengan saya untuk perundingan dan buku fitness percuma. also harganya only RM150 untuk pelajar.

]]> By: Kevin http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/tips-for-weight-management/comment-page-1/#comment-6982 Kevin Sat, 14 Feb 2009 03:53:00 +0000 http://kevinzahri.com/?p=36#comment-6982 hello aira, yes sememangnya setengah orang berbadan endomorph (lebih besar drpd org main) .... untuk aira, penjagaan pemakanan dengan gabungan cardiovaskular training ... jika berminat, aira boleh berjumpa dengan saya untuk perundingan dan buku fitness percuma. also harganya only RM150 untuk pelajar. hello aira,

yes sememangnya setengah orang berbadan endomorph (lebih besar drpd org main) …. untuk aira, penjagaan pemakanan dengan gabungan cardiovaskular training … jika berminat, aira boleh berjumpa dengan saya untuk perundingan dan buku fitness percuma. also harganya only RM150 untuk pelajar.

]]>