Artikel menjabarkan secara singkat padat tentang osteoporosis pada pria dan wanita

Banyak dari penduduk Indonesia masih sangat mempercayai manfaat pijat tradisional, bahkan pijat sendiri sudah menjadi budaya turun menurun. Karena sifatnya yang tradisional, banyak yang menganggap bahwa pemijatan tradisional baik untuk kesehatan, namun ada pula yang bilang tidak. Jadi, manakah yang benar? Sebelum masuk ke dalam masalah pro dan kontra tentang pijat, mari kita bahas dulu, [...]

Hidup di Jakarta bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Kota metropolitan dengan penduduk lebih dari 7 juta ini, bisa menurunkan tingkat kesehatan Anda bila Anda tidak rajin berolahraga dan makan makanan bergizi. Tingkat aktifitas yang membuat stress tinggi, polusi, dan berbagai makanan tidak sehat tersebar dimana. Untuk menjaga agar tubuh Anda tetap sehat, 1. Celebrity Fitness Center [...]

Bila Anda sekarang mengalami stres, Anda bisa mencari pertolongan pertama untuk tubuh Anda sendiri sampai ditemukannya solusi yang sebenarnya. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda pakai untuk mengatasi stress.

Setiap budaya selalu memiliki perayaan tersendiri. Perayaan ini menjadi satu tradisi yang tak terlupalan di setiap negara. Kalau di negara-negara barat, Natal adalah perayaan terbesar, di Asia (Cina, Taiwan, Hong Kong, Malaysia, dll.) Tahun baru Imlek merupakan perayaan yang sangat ditunggu-tunggu. Seperti halnya natal, orang-orang yang merayakan tahun baru Imlek juga membelanjakan uang mereka untuk [...]

Memiliki perut ramping, kencang dan berbentuk merupakan dambaan banyak orang, baik pria maupun wanita. Dengan perut kencang dan ramping, Anda akan Nampak lebih seksi. Bila Anda belum pernah melakukan latihan perut, Anda harus memulainya dengan latihan yang cocok untuk pemula. Bila Anda tidak tahu bagaimana harus memulainya, Anda bisa mengikuti paduan berikut ini sebagai latihan [...]

Ketika hamil dan setelah melahirkan adalah saat yang paling ditakutkan oleh sebagian besar wanita, karena saat itu adalah saat dimana tubuh wanita mengalami kenaikan berat badan secara dramatis. Ketakutan lainnya adalah, ketika mereka sudah mencapai berat badan yang dianggap sebagai ‘kegemukan’, mereka tidak bisa mengembalikan ke bentuk semula. Bila Anda adalah salah satu orang yang [...]

Bagi Anda yang ingin hidup lebih sehat, mari kita teliti makanan-makanan favorit yang biasa kita lahap setiap harinya. Berikut ini, 10 contoh makanan kalori Indonesia sehari-hari itu