Program KURUS #1 Malaysia
Cabaran 30 Hari bersama Kevin Zahri
Lebih 100,000 peserta sejak 2014.
✔ Next Challenge: 1-30 May 2024
✔ bersama Kevin Zahri
✔ 100% Online
✔ Beginner Friendly
✔ Bina Pelan KURUS Anda
✔ Lakar Pelan Diet
✔ LIVE Home Workouts
✔ LIVE Weekly Group Support
✔ Recordings Provided
✔ WhatsApp Group
✔ Tanpa Produk!
Cabaran 30 Hari adalah program mentorship LIVE bersama Kevin Zahri sendiri dan bukan rakaman.
Adakah anda sedang alami situasi ini?
😵💫 Anda dah cuba kurangkan berat badan tapi asyik gagal dan cepat putus asa.
😭 Anda dah cuba macam-macam diet dan produk kurus tapi ia tidak berkesan untuk anda.
🤯 Anda tak tahu mula di mana! Terlalu banyak nasihat dan tren-tren social media sampai pening!
😕 Anda dah cuba but sendiri tapi semangat tu kurang dan support system yang anda kurang beri sokongan.
🥳 Anda just nak betul-betul lebih sihat dan gembire dalam usaha kawalan berat badan dan kehidupan anda secara am!
Bayangkan jika anda boleh:
- Bergantung kepada diri sendiri untuk mengawal berat badan anda.
- Ada ilmu untuk boleh membina pelan diet anda tersendiri.
- Tak perlu bergantung kepada mana-mana produk.
- Ada mentor yang anda boleh rujuk untuk bertanya pada bila-bila masa.
- Ada group support yang positif untuk sokongan usaha anda.
Memperkenalkan Cabaran 30 Hari
Program Cabaran 30 Hari direka khas untuk membantu anda kurangkan berat badan tanpa stres, secara online dan bersama Kevin Zahri sendiri untuk mentorship dan bimbingan sepanjang program.
- 100% Online
- Bersama Kevin Zahri
- Panduan Step by Step
- LIVE Sessions
- WhatsApp Support
Pengisian Cabaran 30 Hari
An amazing program menanti anda.
4x LIVE Seminggu!
Sepanjang Cabaran 30 Hari kami jayakan 4x sessi LIVE setiap minggu. Ini bukan rakaman atau webinar tapi sessi LIVE dengan Kevin Zahri sendiri.
LIVE: Melakar Pelan Kurang Berat Badan
Secara LIVE, belajar cara untuk melakar pelan kurangkan berat badan yang realistik. Ada soalan? Boleh tanya terus nanti.
LIVE: Bina Pelan Diet Yang Realistik!
Sessi LIVE untuk belajar cara membina pelan diet pemakanan ikut keperluan dan objektif kurang berat badan anda.
LIVE: Weekly Support Meetings bersama Kevin Zahri
Setiap Rabu jam 8pm sertai sessi LIVE Group Support Meetings untuk bantuan dan sokong usaha kurus anda.
LIVE Home Workouts
Sertai 3x sessi LIVE senaman untuk aktifkan diri dan belajar erti kualiti senaman bersama.
WhatsApp Group bersama Kevin Zahri
Sertai kumpulan WhatsApp kami untuk pelbagai perkongsian dan pembelajaran bersama Kevin Zahri dan para peserta.
FUN Virtual Run & Step Challenge
Aktifkan diri bersama our monthly Step Challenge and Virtual Run. Lebih seronok bersama.
KURUS MasterClass
Untuk ahli LIFETIME, access lebih 300 video dan online courses termasuk KURUS Masterclass dan lain-lain.
Star Of The Month
Walaupun ia Cabaran 30 Hari You vs You, kami raikan pemenang bulanan berdasarkan pelbagai faktor dan bukan soal "kurus" semata-mata.
Bersama Kevin Zahri
Salam kurus and hi,
Nama saya Kevin Zahri atau lebih dikenali sebagai Cikgu Fitness Malaysia. Dengan lebih 20 tahun pengalaman, lebih sejuta pengikut social media dan menjayakan program kebangaan Jom Kurus yang melahirkan begitu banyak kisah kejayaan sejak 2013, saya begitu yakin dapat membantu anda membimbing anda sepanjang proses perjuangan anda untuk lebih sihat, happy dan yes, lebih kurus 🙂 Tapi ingat, ia bukan soal kurus. Its about YOU vs YOU.
Saya look forward untuk mengekali anda sepanjang program nanti.
KZ
Sejak 2013, lebih 100,000 peserta telah memulakan perjuangan kurus masing-masing.
Program ini sesuai untuk peserta yang ...
- Beginner yang baru bermula dengan langkah pertama.
- Berat badan 50kg mahupun 100kg sekalipun.
- Ingin terus istiqamah dalam amalan gaya hidup sihat.
- Ingin gembira dalaman perjuangan kurus diri.
- Ingin belajar cara membina pelan diet pemakanan.
- Tak nak bergantung kepada produk dan suplemen.
- Ingin group support untuk sokongan bersama.
- Sertai komuniti positif yang saling membantu.
- Sentiasa yo-yo berat badan.
- Berdepan plateau berat badan.
- Sibuk dengan urusan harian dan kekangan masa.
- Konsisten dalam amalan pemakanan tanpa stres!
- Belajar cara kurangkan berat badan dengan betul.
- Ibu atau bapa yang ingin bantu ahli keluarga ke arah lebih sihat.
- Sesuai untuk semua. Ia adalah program YOU vs YOU.
Frequently Asked Questions
Tak jumpa jawapan? Sila hubungi kami melalui laman web ini atau WhatsApp 60165897820.
Cabaran 30 Hari bersama Kevin Zahri adalah program virtual yang boleh disertai dari mana-mana. Tapi selain pengisian virtual kami juga cuba untuk menjayakan pelbagai aktiviti fizikal sepanjang program.
Yes anda akan bersama Kevin Zahri sendiri sepanjang Cabaran 30 Hari untuk pelbagai bimbingan WhatsApp, sessi LIVE dan pembelajaran bersama. Dari masa ke semasa, jurulatih dan pakar jemputan juga akan diundang untuk mengendalikan sessi bersama para peserta.
Anda boleh daftar secara online. Sekiranya anda ingin daftar secara manual bank transfer, sila hubungi kami.
Yes! Program ini amat sesuai untuk mereka yang baru ingin bermula dengan langkah pertama untuk cuiba kawal berat badan, belajar tentang pemakanan dan lain-lain. Jangan risau, you are in amazing hands bersama komuniti yang sehaluan, seharapan dan saling menyokong usaha anda.
Sebagai ahli LIFETIME anda boleh sertai mana-mana Cabaran 30 Hari sampai bila-bila tanpa apa-apa bayaran tambahan.
Yes! Walaupun ia cabaran YOU vs YOU, sebagai pemangkin semangat dan motivasi bersama, setiap bulan kami akan umumkan “Star of the Month” yang dipilih berdasarkan pelbagai faktor termasuk penurunan berat badan, penglibatan, dedikasi dan lain-lain.
Tidak. Jangan risau. Kami faham anda sibuk dan mempunyai pelbagai tanggungjawap. Ini adalah program YOU vs YOU. Jadi jangan rasa tertekan atau stress untuk mengikuti kesemua aktviti. Program ini diwujudkan untuk menggembirakan perjuangan “kurus” anda dan bukan untuk menambah tekanan.
Ya untuk corporate enrolment buat Cabaran 30 Hari syarikat anda, sila hubungi kami untuk bincangkan keperluan anda dengan lebih lanjut.
Yes! Program ini memang diwujudkan khas untuk membolehkan anda sama-sama “mencabar” diri disamping kesibukan harian. Jadi sekiranya anda terlepas satu, dua atau kesemua sessi LIVE sekalipun, rakaman disediakan.