Jangan Kurus Seorang-Sorang Mei Ini
Sertai Cabaran 30 Hari bersama KZ — LIVE workout, meal plan gaya Malaysia & sokongan WhatsApp. Mula 6 Mei.
🔥 Lock Harga RM37Harga naik ke RM57 selepas kuota Super Early Bird penuh
🔥 84% Kuota RM37 Telah Ditebus
Kenapa Selalu Tersangkut?
Bukan Sebab Tak Nak Kurus.
Tapi Susah Bila Buat Seorang-Sorang.
Ramai orang mula dengan semangat. Tapi bila kerja sibuk, makan tak terjaga, terlepas workout, atau berat tak turun cepat… perlahan-lahan mula hilang arah.
😩
Mula-mula rajin
Tapi selepas beberapa hari, jadual lari dan rutin mula hilang.
🍚
Makan jadi ikut keadaan
Bukan sebab tak mahu jaga makan, tapi sebab tiada plan yang mudah ikut.
💔
Bila terlepas, rasa gagal
Padahal yang penting bukan sempurna. Yang penting sambung semula.
Sebab itu kita buat secara bersama.
Dalam Cabaran 30 Hari, anda ada LIVE workout, panduan makan, group WhatsApp dan komuniti yang sama-sama muncul.
Apa Itu Cabaran 30 Hari?
Ini Cabaran Anda Untuk 30 Hari
Satu program online yang bantu anda bergerak, makan lebih tersusun dan kekal konsisten — dengan cara YOU vs YOU.
Tiada paksaan. Tak perlu sempurna. Kalau tersasar, sambung semula.
Masih Ragu-Ragu?
Jangan Risau. Ramai Peserta Mula Dengan Soalan Yang Sama.
Cabaran 30 Hari bukan untuk orang yang sudah perfect. Ia dibuat untuk orang biasa yang ada kerja, keluarga, craving, badan cepat letih dan pernah tersasar sebelum ini.
🍚
“Saya makan nasi hari-hari… boleh ke?”
Boleh. Dalam Cabaran, kita belajar cara diet bermaruah — susun portion, pilihan lauk dan rutin makan tanpa perlu buang nasi.
😩
“Badan saya sakit / lutut tak kuat…”
Tak apa. Ramai peserta ada cabaran masing-masing. Workout boleh ikut kemampuan, dengan pilihan low-impact dan pace sendiri.
⏰
“Saya sibuk kerja dan keluarga…”
Itu realiti ramai peserta. Sebab itu ada rakaman LIVE, meal plan mudah dan support group untuk bantu anda sambung semula.
💔
“Saya takut gagal lagi…”
Tak perlu sempurna. Kalau tersasar, kita sambung semula. Prinsip kita mudah: YOU vs YOU.
Apa Yang Anda Dapat
Semua Ini Dalam Cabaran 30 Hari
Bukan sekadar workout. Anda dapat sistem lengkap untuk bantu anda mula, konsisten dan terus berjuang sepanjang 30 hari.
Sesi Pembukaan Bersama KZ
Goal setting, mindset reset dan breakdown menu diet supaya anda mula dengan jelas.
4x Sesi LIVE Setiap Minggu
Workout, group support dan Q&A. Rakaman disediakan jika anda tak sempat join LIVE.
Meal Plan 30 Hari Gaya Malaysia
Panduan makan realistik dan fleksibel. Tak perlu tinggalkan nasi.
WhatsApp Support Group
Komuniti aktif dengan sokongan harian supaya anda tak rasa buat seorang diri.
Virtual Run + 210K Langkah
42KM virtual run/walk, 210,000 step challenge dan aktiviti cabaran yang bantu anda kekal bergerak.
Bingo + Kahoot Quiz
Cabaran interaktif supaya 30 hari rasa lebih seronok dan tidak sunyi.
Bonus 4-in-1 eBook
Panduan tambahan untuk bantu anda rancang makan, senaman dan perjalanan kurus dengan lebih yakin.
Hasil Peserta Sebenar
Mereka Pun Mula Dari Hari Pertama
Tak perlu sempurna. Yang penting mula, ikut kemampuan dan terus muncul sepanjang 30 hari.
Kata Peserta
2,000+ Kisah Kejayaan & Review Sebenar
Ini antara pengalaman peserta Cabaran 30 Hari — daripada turun berat, lebih konsisten, sampai nampak perubahan kesihatan.
★★★★★
“Saya suka konsep diet bermaruah. Masih boleh makan apa yang saya suka, termasuk nasi — cuma belajar susun portion dan pilihan dengan lebih bijak.”
— Saliza, 42
★★★★★
“Sebelum ini badan selalu rasa sakit-sakit dan berat. LIVE workout banyak bantu saya mula bergerak semula ikut kemampuan sendiri.”
— Eida, 39
★★★★★
“Coach Kevin sangat supportive dan banyak jawab soalan peserta. Saya rasa lebih yakin sebab ada guidance, bukan sekadar masuk group kosong.”
— Dill, 45
★★★★★
“Komuniti dalam group sangat positif. Bila tengok orang lain update dan terus muncul, saya pun rasa semangat nak sambung.”
— Nurul, 37
★★★★★
“Saya dah cuba macam-macam program sebelum ini, tapi Cabaran 30 Hari ini paling best sebab simple, realistik dan tak stress.”
— Farah, 41
★★★★★
“Bacaan kolesterol saya pun dah semakin baik. Paling penting, saya belajar jaga makan dengan lebih konsisten tanpa rasa terpaksa.”
— Dr Hannerita, 52
★★★★★
“Saya dah join 4 bulan dan turun 12kg tanpa stress. Bukan sebab perfect, tapi sebab saya belajar sambung semula setiap kali tersasar.”
— Fidza, 38
★★★★★
“Pada saya ini program kurang berat badan paling best di Malaysia. Ada ilmu, ada LIVE, ada komuniti dan semua boleh ikut kemampuan.”
— Deena, 44
★★★★★
“Saya dah upgrade ke Lifetime Member. Setakat ini dah kurang 8kg dan paling penting saya rasa lebih yakin untuk teruskan.”
— Sherry, 40
Jadual LIVE Mingguan
4x LIVE Setiap Minggu Bersama KZ
Tak perlu fikir nak workout bila. Ikut jadual, muncul bersama, dan buat ikut kemampuan sendiri.
*Rakaman disediakan jika anda tak sempat join LIVE.
Hi, Saya Kevin Zahri.
Kevin Zahri
Cikgu KURUS Malaysia
100,000+ peserta sejak 2013
Saya faham keadaan anda. Nak kurus memang mencabar bila hidup sibuk, kerja tak habis, keluarga perlu dijaga, dan makan pun selalu ikut keadaan.
Anda bukan keseorangan. Saya pun makan nasi, minum air manis, dan ada hari yang sibuk juga. Sebab itu Cabaran ini bukan tentang paksaan atau sempurna.
Kita mula dengan cara yang lebih realistik. Ada panduan, ada LIVE, ada komuniti, dan yang penting — kita berjuang bersama.
Pilih Pakej Cabaran
Mulakan Cabaran Mei Dari RM37
Super Early Bird dibuka untuk peserta awal sahaja. Selepas kuota penuh, harga naik ke RM57.
Cabaran 30 Hari Mei
Akses Cabaran 30 Hari Mei bersama KZ — termasuk LIVE workout, meal plan gaya Malaysia, WhatsApp support dan rakaman LIVE.
- ✅ Cabaran 30 Hari Mei: 6 Mei – 4 Jun
- ✅ 4x LIVE setiap minggu bersama KZ
- ✅ Meal plan gaya Malaysia
- ✅ WhatsApp support group
- ✅ Rakaman LIVE disediakan
Harga naik ke RM57 selepas kuota Super Early Bird penuh
3x Cabaran — Mei + Jun + Julai
Untuk anda yang tahu perlukan lebih masa dan mahu kekalkan momentum selama 3 bulan.
- ✅ Cabaran Mei, Jun & Julai
- ✅ Tak perlu daftar semula setiap bulan
- ✅ Sesuai untuk target 5–8kg ke atas
- ✅ Jimat berbanding daftar satu-satu
Nak bayar manual / DuitNow / TnG?
Klik sini untuk QR payment
atau WhatsApp team KZ selepas bayaran.
Soalan Biasa
Masih Ragu-Ragu Nak Join?
Saya beginner. Boleh join ke? ⌄
Boleh. Workout boleh ikut kemampuan sendiri. Yang penting mula, muncul dan buat secara konsisten.
Saya dah cuba macam-macam. Adakah Cabaran ini boleh bantu? ⌄
InsyaAllah boleh bantu, asalkan anda sanggup mula dan ikut kemampuan. Cabaran ini bukan tentang cara ekstrem atau sempurna — kita fokus pada langkah kecil, makan lebih tersusun, LIVE workout, sokongan group dan sambung semula bila tersasar.
Kalau tak sempat join LIVE? ⌄
Rakaman disediakan. Anda masih boleh catch up ikut masa sendiri.
Kena beli produk atau supplement? ⌄
Tidak. Cabaran ini bukan program jual produk. Fokus kita adalah makan lebih terkawal, bergerak lebih konsisten dan bina tabiat.
Boleh makan nasi? ⌄
Boleh. Kita guna pendekatan diet gaya Malaysia yang realistik. Nasi bukan musuh — yang penting jumlah dan cara susun makanan.
RM37 ini sampai bila? ⌄
RM37 ialah harga Super Early Bird untuk peserta awal sahaja. Selepas kuota penuh, harga naik ke RM57.
Apa beza RM37 dan RM97? ⌄
RM37 untuk Cabaran Mei sahaja. RM97 untuk 3x Cabaran berturut-turut: Mei, Jun dan Julai. Pilih RM97 kalau anda mahu kekalkan momentum lebih lama.
Cabaran Mei 2026
Pendaftaran Cabaran 30 Hari Mei Kini Dibuka
Super Early Bird RM37 untuk peserta awal sahaja. Harga naik ke RM57 selepas kuota penuh.
🔥 Lock Harga RM37 Sekarang6 Mei – 4 Jun 2026 · LIVE + Meal Plan + WhatsApp Support