Kisah Kurus: How Azreen Ariffin lost 38kg in 9 month.

Azreen Ariffin has lost 38kg so far and I am still working…


Nazrin Nasser: Hybrid training untuk kurang 30kg dalam 10bulan.

Ikuti kisah Nazrin Nasser yang sepanjang hampir setahun…


Dari 100kg ke 60kg

Isa Abdullah: Refleksi Dan Petua Turun Berat Dari 100kg Ke 60kg Dalam 4 Bulan

Menjuarai peringkat kebangsaan kategori lelaki Jom Kurus 1…


Cara Azizatil Anum Kurang Berat 16.7kg dalam 6 minggu?

Azizatil Anum merupakan pemenang kebangsaan kategori wanita…


Omar Kurang 41kg Dalam 10 Bulan Tanpa Suplemen

Baca kisah kejayaan Omar, pelajar tingkatkan 6, yang dulu…


Azrin Irzal 13 tahun: Kurangkan 14kg Dalam 3 Bulan

Dapatkan tip dan panduan diet untuk pelajar di Malaysia…


Rahsia Claudia Jiton Kurangkan 31kg dalam 20 bulan.

Ingin kurangkan berat badan tanpa suplemen dan makanan…


Mazaliffah: Usia 40an bukan halangan untuk turun berat badan

Usia bukan halangan untuk turunkan berat badan. Ikuti kisah…