Panduan

Diet Kurus: Mana yang terbaik?

Mana diet kurus yang terbaik? Intermittent Fasting, Keto, Atkins, GM Diet, Paleo, HCG & amalan diet Kevin Zahri. Jom bincang diet kurus popular Malaysia


Get Your Copy

Antara diet-diet kurus yang dibicangkan:

  • Intermittent Fasting
  • Diet Atkins
  • Diet Keto
  • Paleo Diet
  • Detox Diet
  • Diet GM
  • Cheat Days
  • Diet Seimbang
  • Diet Vegetarian
  • Diet Ramadhan
  • Diet Crash
  • HCG Diet
  • Diet Wanita
  • Breastfeeding Diets
  • Diet Malaysia
  • Diet 1200kcal
  • Diet 1500kcal
  • Diet 2000kcal
  • Diet Kanak-kanak
  • Diet Kevin Zahri
Contoh Pelan diet

Diet Kurus Popular

Intermittent Fasting, Keto, Atkins, GM Diet, Paleo, HCG & amalan diet Kevin Zahri. Jom bincang diet kurus popular Malaysia

Keep it Real!

Amalan diet Kevin Zahri

Jangan cepat terpedaya dengan tren diet kurus. Ia tidak semudah makan A atau minum B. Diet pemakanan tidak sudah tapi perlukan pemahaman dan pengalaman yang saya akan kongsi.

Gaya hidup kita

Pelan Diet Makanan Malaysia

Semua contoh-contoh pelan diet menggunakan makanan dan minuman Malaysia yang praktikal dan mudah diperolehi di mana-mana.

Jangan ikut mana-mana diet dengan membuta. Pilihan diet anda mesti sesuai dengan hati, jiwa, keperluan dan paling penting, pilihan diet anda mesti mengembirakan anda untuk terus kekal.

— Kevin Zahri, Cikgu Fitness Anda

Diet oh Diet

20 Diet Popular Malaysia

Jom menerokai pelbagai diet kurus dan belajar cara untuk membina diet kurus anda yang tersendiri dan unik buat anda.


Download Now

Kevin Zahri

Hi, my name is Kevin Zahri or affectionately known as Cikgu Fitness. I am an award winning health and fitness influencer, wellness activist based Malaysia and founder of this regions largest weight loss movement called Jom Kurus ... oh and a member of MENSA.

All author posts

Privacy Preference Center