Kalau ini anda...
Bukan Tak Nak Kurus.
Cuma Tak Tahu Apa Nak Ikut.
Internet penuh dengan tips. Masalahnya, terlalu banyak sampai kita sendiri tak tahu nak mula dari mana.
Asyik Start Balik
Isnin semangat. Beberapa hari kemudian dah kembali kepada rutin lama.
Confused Tentang Makan
Nasi boleh ke? Malam boleh makan? Berapa kalori? Banyak sangat pendapat.
Berat Susah Bergerak
Dah cuba kurangkan makan atau bersenam, tapi progress masih tak konsisten.
Sebab itu saya bina
Misi Kurus 6 Minggu.
Bukan untuk sempurna — tetapi untuk mula dengan betul.
Roadmap anda
6 Minggu. Satu Fokus Pada Satu Masa.
Tak perlu ubah seluruh hidup dalam satu malam. Kita bina satu lapisan demi satu lapisan.
Saya Faham. Nak Kurus Memang Boleh Jadi Confusing.
Sekejap kena makan macam ni. Sekejap tak boleh makan tu. Cardio, strength training, kalori, hormon, fasting… terlalu banyak informasi.
Tapi sebenarnya, anda tak perlukan diet yang lebih ketat. Anda perlukan kefahaman.
Sebab itulah saya hasilkan KURUS — untuk bantu anda faham asas dan cari cara yang sesuai dengan kehidupan anda.
Kevin Zahri
Cikgu KURUS Malaysia
Apa anda dapat?
Satu Panduan Utama.
Dua Bonus Praktikal.
Fokus utama tetap Misi Kurus 6 Minggu. Bonus hanya untuk memudahkan anda terus praktikkan apa yang dipelajari.
Panduan utama
Panduan Lengkap KURUS
Fahami asas kalori, metabolisma, pemakanan, senaman, plateau, mindset dan strategi mengurus berat badan dalam bahasa yang lebih mudah difahami.
Bonus tambahan
Untuk Mudahkan Anda Terus Praktikkan
Pelan Diet 30 Hari
Idea untuk bantu anda susun pemakanan harian dengan lebih mudah.
30 Resepi KURUS
Pilihan resepi mudah supaya makan sihat tak rasa membosankan.
Tengok dalam ebook
Bukan PDF Penuh Teks.
Banyak visual, contoh dan penerangan ringkas supaya lebih mudah faham — dan lebih mudah rujuk semula.
Panduan penuh visual — RM27 sahaja.
Dapatkan Panduan KURUS — RM27 →
Misi Kurus 6 Minggu
Mula Hari Ini.
Semua panduan asas yang anda perlukan untuk mula dengan lebih jelas.
Hasil setiap individu berbeza bergantung kepada keadaan, pemakanan, aktiviti dan tahap konsistensi masing-masing.
Soalan Yang Selalu Ditanya
Siapa yang sesuai ikut Misi Kurus 6 Minggu? ＋
Sesuai untuk mereka yang nak mula mengurus berat badan tetapi rasa confused dengan pemakanan, senaman atau rutin yang patut diikuti. Ia direka untuk orang biasa yang mahu pendekatan lebih praktikal.
Adakah saya wajib kurus dalam masa 6 minggu? ＋
Tidak. Enam minggu ialah struktur untuk membantu anda mula membina asas. Jumlah perubahan berat berbeza untuk setiap individu.
Perlu beli produk atau supplement? ＋
Tidak. Fokusnya pada pemakanan sebenar, pergerakan, senaman dan perubahan rutin. Tiada produk dan tiada paksaan.
Apa bonus yang saya dapat? ＋
Anda akan dapat Pelan Diet 30 Hari dan 30 Resepi KURUS sebagai bonus tambahan untuk memudahkan anda praktikkan panduan utama.
Ini kelas LIVE ke? ＋
Tidak. Ini ialah panduan self-guided yang anda boleh baca dan ikut mengikut masa sendiri. Untuk coaching, komuniti dan LIVE workout, anda boleh menyertai Cabaran 30 Hari apabila pendaftaran dibuka.
Berapa lama saya boleh akses? ＋
Akses adalah seumur hidup. Anda boleh simpan dan rujuk semula panduan apabila diperlukan.
Macam mana saya dapat ebook selepas bayar? ＋
Untuk pembayaran online, akses diberikan selepas pembayaran berjaya. Untuk pembayaran manual melalui QR, WhatsApp bukti pembayaran dan link akses akan dihantar kepada anda.
Misi Kurus 6 Minggu
Tak Perlu Tunggu Isnin.
Mula Hari Ini.
Satu panduan. Satu roadmap. Enam minggu untuk bina asas yang lebih baik.
Mula Misi Kurus — RM27 →✓ Panduan KURUS · ✓ 2 Bonus · ✓ Akses Seumur Hidup