🎬 90 Minit · Rakaman LIVE Kickoff

Panduan Kurang
26kg Dalam Setahun

Tonton semula sesi pembukaan Cabaran 30 Hari Misi Perut Kempis — termasuk kajian kes lengkap cara KZ kira strategi diet yang sebenar.

RM29
RM17
Replay Special
Tamat Isnin tengah malam

Tonton Sekarang — RM17 →

Akses segera selepas bayar · Boleh tonton bila-bila masa

Preview — Panduan Kurang 26kg Dalam Setahun
90 min
Apa yang KZ bincangkan

Dalam 90 minit ini, KZ tunjukkan:

1
Sebab sebenar perut susah kempis
Bukan sebab malas. Ini sains di sebaliknya.
2
Cara kira berapa kalori badan anda perlukan
BMR, AMR, dan kenapa ramai silap buat pengiraan ini.
3
Formula defisit kalori yang betul
1kg lemak = berapa kalori? KZ tunjuk cara kira sasaran realistik.
4
Kajian kes sebenar — Maria nak kurang 26kg
KZ buat pengiraan lengkap secara langsung dengan peserta.
5
Contoh diet harian yang realistik gaya Malaysia
Nasi boleh. Makan luar boleh. Tapi kena tahu cara susunnya.
Sesuai untuk

Rakaman ini untuk kamu kalau…

✦ Nak faham cara betul kempiskan perut tanpa diet ekstrem
✦ Dah cuba macam-macam tapi berat tak turun
✦ Nak tahu cara kira kalori dengan cara yang mudah
✦ Tak sempat join sesi LIVE semalam tapi nak belajar
⏳ Tawaran tamat Isnin tengah malam

Tonton sebelum tawaran ini tamat

Selepas Isnin, rakaman ini tidak lagi tersedia pada harga ini.

Dapatkan Replay — RM17 →

Akses segera · Boleh tonton semula bila-bila masa