Kevin Zahri
  • About
  • 30 Day Challenge
  • Corporate Wellness
  • Blog
    • Weight Loss
    • Video
    • Success Stories
    • Personal
    • Corporate Wellness
    • News & Events
    • Ramadhan
  • Podcast
  • Shop
Kevin Zahri
  • About
  • 30 Day Challenge
  • Corporate Wellness
  • Blog
    • Weight Loss
    • Video
    • Success Stories
    • Personal
    • Corporate Wellness
    • News & Events
    • Ramadhan
  • Podcast
  • Shop
280K
675K
0
80K

Browsing Tag

crunches

1 post
06 December 2016
VVideo

Sit-Ups – Majoriti buat senaman perut dengan cara yang salah.

  • byKevin Zahri
  • 547 views
  • 1 minute read
Video ini menunjukkan demo senaman crunches atau sit-ups yang lebih baik untuk beginners yang tidak mempunyai kekuatan core yang tinggi.
Kevin Zahri
Official Website of Cikgu Fitness Malaysia
280K
675K
0
80K
  • About Me
  • Ethics Statement
  • Cabaran 30 Hari
  • Corporate Wellness
  • Contact Me