7 Tip dan Panduan Kurang Gemuk Air Badan

Berat turun dan naik dengan tidak menentu? Itu gemuk air. Ikuti 7 tip dan panduan ini untuk kawal…


Kenapa Naik Berat 2-3kg di Hari Raya Walaupun Tak Lah Makan Banyak Pun

Saya sendiri pun naik dalam 2-3kg setelah 1-2 hari raya baru2 ini. Saya alaminya setiap tahun dan…


Insulin dan Pengawalan Berat Badan.

Insulin ialah sejenis hormon yang memastikan badan mengimbangi paras gula dalam darah dengan betul…