Warning: Panduan Kurang 1-2kg Dalam 30 Minit

Warning: Video ini hanya lah sebagai panduan dan rujukan.

Video ini menunjukkan bagaimana anda boleh gunakan laxative seperti Epson Salt untuk kurangkan 1-2kg dalam masa 30minit sahaja.

Epsom Salts sememangnya digunakan sebagai laxative, detox, melegakan senggal-senggal otot, kurangkan stress dan penurunan berat air badan.

I personally mengamalkan Epsom Salt baths 2-3x dalam sebulan sekali. Kalau anda tidak pernah cuba (just like sauna dll) jangan rendam lama-lama especially kalau berasa sakit kepada, pening etc.

Mana-mana penurunan berat badan yang “cepat” semestinya melibatkan air dan akan boleh “kembali” dalam beberapa jam atau hari selepas pembuangan air itu.

Elak langkah-langkah video ini dalam keadaan berpuasa. Selepas bermula ok.

Selamat Hari Raya.


Kevin Zahri

Hi, my name is Kevin Zahri or affectionately known as Cikgu Fitness. I am an award winning health and fitness influencer, wellness activist based Malaysia and founder of this regions largest weight loss movement called Jom Kurus ... oh and a member of MENSA.

All author posts

Privacy Preference Center