Cabaran iSihat: Sessi Gym di Celebrity Fitness
Berikut adalah gambar-gambar daripada sessi senam-aerobik dan gym orientation bersama Kevin Zahri dan penaja gym, Celebrity Fitness untuk program Cabaran iSihat.
Gambar Sessi Senam Aerobik Dan Gym
Video: Minum Air Ais Membuncitkan?
Adakah air menggemukkan? Minum air ais membekukan lemak? Memang banyak mitos dan panduan minum air. Jom layari video saya berikut untuk mendapatkan jawapan tentang air, buncit air dan gemuk air.
Subscribe to my YouTube channel untuk video baru setiap minggu.
Photos: Pelancaran Cabaran iSihat Di Utusan Karya
BANGI 2 Jun - Seramai 30 peserta terpilih menyertai program kesihatan 'Cabaran Sihat 6 Minggu Bersama iSihat dan Kevin Zahri' bagi musim kedua yang akan bermula hari ini.
Penolong Pengarang iSihat, Hamidah Zabidi berkata, kesemua peserta dipilih berdasarkan pelbagai latar belakang daripada suri rumah hinggalah golongan profesional.
"Kejayaan musim pertama program ini membuatkan ia diteruskan lagi untuk musim kedua apatah lagi dengan lebih 400 penyertaan diterima.
"Program ini seiring dengan peningkatan tahap kesedaran masyarakat mengenai perlunya menurunkan berat badan,'' katanya semasa pelancaran program itu di Kompleks Sri Utusan di sini, semalam.
Hadir sama, Ketua Pengarang Majalah Utusan Karya Sdn. Bhd. (UKSB), Badrul Azhar Rahman, Pengurus Besar Operasinya, Zurzaliza Bajuri serta pakar pemakanan dan kecergasan, Kevin Zahri.
Program yang mengambil masa selama enam minggu itu akan dijalankan pada setiap Sabtu sebelum diakhiri dengan majlis penutup pada 14 Julai 2012.
Antara acara mingguan yang disenaraikan termasuklah bengkel dan kaunseling, senamrobik di gimnasium, merentas desa sejauh 10 kilometer, aktiviti merentas hutan, berbasikal dan paintball.
Paling menarik, prestasi para peserta akan dipantau sendiri oleh Kevin dan pihak Kementerian Kesihatan yang bakal memberikan bimbingan dan nasihat secara individu.