Panduan Pengambilan Air Semasa Bersahur

Sesuai tak minum air manis? Kopi atau teh? Berapa gelas atau jumlah air yang sesuai? Dapatkan informasi dari Kevin Zahri.

Untuk panduan pemakanan semasa bersahur, sila layari di http://ow.ly/n02IJ atau langgan keahlian video di https://kevinzahri.com/videos/

Sahur Bulan Puasa: Nak Makan Apa?

Ramai yang ingingkan hidangan sahur yang dapat bekalkan tenaga dan air yang kekal sampai berbuka. Dapatkan panduan hidangan sahur dalam video ini.


Tips Elak Makan Berlebihan Ketika Berbuka Puasa

Dalam video ini, dapatkan tips dari Kevin untuk elak makan berlebihan semasa berbuka puasa atau semasa berdepan dengan buffet ramadhan.