Beach Bootcamp Jom Mantap
Good news to all that would like to challenge themselves!
Jom Mantap menganjurkan satu aktiviti 'Beach Bootcamp Challenge' kepada semua yang nak FIT!!!
Ayuh jom join kami untuk cabar diri anda semua!
- Date : 18 October 2014 (Saturday)
- Time : 3.30PM-4.15PM - Registration
- 4.30-6.30PM - Beach Bootcamp Challenge!
- 6.30-7.00PM - Sharing Fitness Journey
- Venue : Batu 3, PORT DICKSON (nearby Hotel Mayangsari & opposite of Golden Street Village Beach)
- Fees: (1) Peserta JK1M3 : RM30 sahaja (2) Lain-lain: RM35 sahaja
PENYERTAAN HANYA TERBUKA KEPADA 50 PAX ONLY!!!! So ayuh join us!
Kelebihan Program: Anda dapat merasai teknik workout dan rintangan yang lebih mencabar dari segi kekuatan dan ketahanan diri! Suatu pengalaman yang sangat fun dan challenging untuk mengekalkan lifestyle yang lebih fit dan sihat!
Pesta Dodgeball JK1M 2014 Musim ke3
Tournament dodgeball Cabaran Jom Kurus 1Malaysia JK1M pada 22 Oktober 2014 ini.
Tarikh: 22/10/2014 (Rabu - Cuti Deepavali)
Tempat : KSL Sports Puchong
Masa : 8am - 1pm
Yuran penyertaan : RM150 (satu pasukan 9 orang)
Syarat penyertaan :
1. Penyertaan terbuka kepada peserta JK1M musim ke3
2. Setiap pasukan terdiri dari 3 orang lelaki dan 6 perempuan.
3. Sewaktu permainan hanya 2 lelaki dan 4 perempuan yang dibenarkan
4. Masa permainan adalah 5 minit separuh masa dan 1 minit rehat.
5. Team leader tidak dibenarkan bermain.
6. Tarikh Tutup Penyertaan: 19/10/2014 (Ahad)
Borang Pendaftaran boleh didapati dari Team Leader masing-masing.
Yuran Penyertaan hendaklah dibayar sebelum pertandingan dijalankan. Pembayaran boleh dibuat melalui deposit tunai/bank transfer ke:
Maybank 112157034515 (Mohd Ezuwan Shah Basir)
Hadiah:
Pertama : RM600 + Hamper
Kedua : RM400 + Hamper
Ketiga : RM200 + Hamper
Keempat : RM100 + Hamper
Boleh hubungi: Ezuwan : 013-2761212 ; Zie : 019-6401062
Special Offer! Seminar Jom Kurus Cuma RM50 pada 15 Okt 2014
Special offer kepada mereka yang terlepas dari menyertai sessi seminar Jom Kurus bersama Kevin Zahri di Kuala Lumpur yang sentiasa penuh. Ini merupakan special offer dengan bayaran cuma RM50 (biasa RM100) untuk seminar bersama Kevin pada 15 Oktober 2014 ini di Prince Court Medical Center, Kuala Lumpur.
[one_whole boxed="true" animation="Fade In" delay="100"]Nak join? Daftar sekarang melalui https://kevinzahri.com/jomkurus/seminar. Tempat terhad.[/one_whole]