120+ Sessi LIVESetiap Tahun
LIVE Home Workouts, Meal Planning, Mental Health and much more.
with Kevin Zahri
LIVE Schedule
During our monthly Cabaran 30 Hari challenges, we host 4x LIVE sessions every week.
Sessi LIVE Bulanan
Sessi-sessi LIVE berikut biasa dikendalikan sekali sebulan.
LIVE Bina Pelan Kuang Berat Badan 101
Belajar cara untuk melakar pelan kurangkan berat badan yang realistik dan unik langkah demi langkah bersama saya.
- Bina pelan kurus anda.
- Memahami metabolisma diri.
- Cara mewujukan defisit kalori.
- Bina pelan yang realistik.
Step by Step
LIVE Meal Planning 101
Langkah demi langkah belajar cara membina pelan pemakanan bersama Kevin Zahri. Anda akan belajar:
- Pilihan diet yang terbaik
- Pilihan makanan yang mengenyangkan
- Cara bina diet yang menggembirakan
- Cara bina diet kesukaan diri anda.
Sessi LIVE Mingguan
Sessi-sessi LIVE berikut biasa dikendalikan sekali setiap minggu.
Setiap Rabu @ 8PM
WEEKLY Support Group Meetings
Setiap hari Rabu jam 8pm kami menjayakan sessi LIVE Group Support discussions bersama Kevin Zahri dan para peserta untuk pastikan anda stay on track dan bincangkan bersama pelbagai topic-topic mingguan termasuk:
- Q&A “Kurus”
- Mental Health
- Topic of the Week
- Kahoot Quizzes
3x Seminggu
LIVE Home Workouts
Sertai 3x sessi senaman LIVE setiap minggu yang sesuai untuk seisi keluarga dan tidak perlukan peralatan yang canggih. It is more FUN bersama. Rakaman juga disediakan.
- Monday 8pm
- Thursday 8pm
- Saturday 10am