Month: January 2012

What is Weight Management? How can you maintain a healthy weight?

Weight problems are often a cause of concern for people of different ages.…


Read More

Chinese New Year Calorie Guide

I would like to wish all my Chinese readers a prosperous Gong Xi Fi Cai.…


Read More

Nasi Lemak Secara Sihat?

Nasi lemak tetap menjadi makanan tradisional orang Malaysia. Sememangnya sukar…


Read More

Infographics: Childhood Obesity Epidemic

Just like in Malaysia, childhood obesity is a global trend. I wrote about this…


Read More

8 Weight Loss Myths

Think you know about weight loss? Think again! Following are some of the common…


Read More

Info Singkat Bermanfaat tentang Osteoporosis

Saat ini, banyak sekali produk-produk susu yang menyatakan bisa membantu…


Read More

Apakah Pijat Tradisional Baik untuk Kesehatan

Banyak dari penduduk Indonesia masih sangat mempercayai manfaat pijat…


Read More

Populer Gym dan Fitness Center di Jakarta

Hidup di Jakarta bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Kota metropolitan dengan…


Read More

Fast Food Diet? Think Again.

In Malaysia and probably around the world, we have a habit of eating out almost…


Read More

10 Tips Mengatasi Stres

Hidup itu seperi gunung dan lembah, kadang naik, kadang juga turun sampai ke…


Read More

5 Makanan yang diwaspadai di Tahun Baru Imlek

Setiap budaya selalu memiliki perayaan tersendiri. Perayaan ini menjadi satu…


Read More

Video: Fadhlul Kurangkan 11.5kg Dalam 6 Minggu

Berikut adalah video testimonial pememang Cabaran iSihat bersama Kevin Zahri -…


Read More