WWeight Loss

Cara Melakar Diet Yang Seimbang?

Bila ditanya “Apakah diet terbaik?”, ramai yang sebut diet seimbang tapi ramai yang tidak tahu apakah erti atau definasi diet seimbang. Video ini terangkannya dengan memdalam.
0
Shares
0
0
0
0

https://vimeo.com/62231597

Bila ditanya “Apakah diet terbaik?”, ramai yang sebut diet seimbang tapi ramai yang tidak tahu apakah erti atau definasi diet seimbang. Video ini terangkannya dengan memdalam.

0 Shares:
Share 0
Tweet 0
Share 0
Pin it 0

I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

— Previous article

Obesiti Kanak-Kanak Malaysia. Siapa salah?

Next article —

Pembedahan ikat perut untuk kurus?

You May Also Like
WWeight Loss

Bagaimana Membuang Dagu Berlapis (Double Chin)?

Dagu berlapis merupakan istilah 'pasar' yang merujuk kepada lebihan lemak bawah kulit yang wujud dan terkumpul di antara dagu dan leher. Secara umumnya, untuk menyingkirkan Dagu berlapis ini, seseorang itu perlu menurunkan paras lemak badan secara keseluruhan. 5 langkah-langkah berikut boleh diamalkan untuk menyingkirkan dagu berlapis yang dimiliki dengan lebih efektif.