Bilakah Waktu Paling Sesuai untuk Bersenam?

https://vimeo.com/62914062

Pagi, petang, malam? Adakah waktu senaman memainkan peranan yang penting? Bagaimana pula dengan makan sebelum bersenam? Boleh ke tak boleh?

0 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published.

You May Also Like