Sessi Jom Kurus Bersama Wardina Safiyyah

Sempena Cabaran Biggest Loser bersama Wardina Safiyyah, pertandingan kurangkan berat badan 6 minggu ini telah bermula dengan sessi Jom Kurus bersama Kevin Zahri untuk melakar program diet dan gaya hidup untuk cabaran 6 minggu.

Sempena Cabaran Biggest Loser bersama Wardina Safiyyah, pertandingan kurangkan berat badan 6 minggu ini telah bermula dengan sessi Jom Kurus bersama Kevin Zahri untuk melakar program diet dan gaya hidup untuk cabaran 6 minggu. Setiap peserta yang berjaya kurangkan 5kg atau lebih, aka berpeluang untuk makan malam bersama Wardina dan Kevin Zahri di Ben’s Publika nanti.

"Faktor ketiga dalam membantu anda kurangkan gemuk air adalah ...."
“Faktor ketiga dalam membantu anda kurangkan gemuk air adalah ….”
Paling penting: Mahir melakar pelan kurangkan berat badan yang realitistik.
Paling penting: Mahir melakar pelan kurangkan berat badan yang realitistik.
No slide show here .... semuanya macam classroom.
No slide show here …. semuanya macam classroom.
All ladies untuk cabaran Wardina.
All ladies untuk cabaran Wardina.
Jangan lupa kalkulator ...
Jangan lupa kalkulator …
"X" anda realistik tak?
“X” anda realistik tak?
Bilik seminar tajaan Prince Court Medical Centre.
Bilik seminar tajaan Prince Court Medical Centre.
Wardina pun nak kurangkan berat badan.
Wardina pun nak kurangkan berat badan.
"Kalau makan nasi boleh tak?"
“Kalau makan nasi boleh tak?”
Masing-masing ada senyumam but dalam hati, semua nak menang!
Masing-masing ada senyumam but dalam hati, semua nak menang!
Yes ... ada soalan?
Yes … ada soalan?
Setiap peserta ada peluang untuk semak pelan dengan Kevin sendiri.
Setiap peserta ada peluang untuk semak pelan dengan Kevin sendiri.
Tapi ... sempat senyum lagi ...
Tapi … sempat senyum lagi …
Sibuk membina pelan diet.
Sibuk membina pelan diet.
Macam mana dengan pembinaan pelan diet?
Macam mana dengan pembinaan pelan diet?
Rasa-rasa boleh memang tak?
Rasa-rasa boleh memang tak?
Anak perempuan Wardina join sekali.
Anak perempuan Wardina join sekali.
Peluang untuk
Peluang untuk
Boleh ke kurus nie?
Boleh ke kurus nie?
Jom membina pelan diet.
Jom membina pelan diet.
Senyuman yang bermakna.
Senyuman yang bermakna.
Caiyok!
Caiyok!
0 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like
Read More

10 Tips Mudah Berdiet

Anda rasa terlalu sukar untuk berdiet? Anda sering berhenti di tengah jalan dalam berdiet? Berikut beberapa cara mudah untuk membantu anda rasa seronok semasa berdiet:
Read More

Diet Tanpa Nasi?

Ramai yang cuba elak makan nasi dalam usaha untuk mengurangkan berat bada tapi adakah ia berkesan? Perlu tak anda elak makan nasi dalam amalan diet?