Sempena program Jom Kurus Assalamualaikum TV Alhijrah, kami anjurkan pertandingan futsal bersama 40 peserta. Dengan adanya arena pertandingan, semangat dan intensiti senaman futsal dapat ditingkatkan supaya peserta-peserta bukan sahaja dapat membaiki kecergasan masing-masing tapi juga tingaktkan pembakaran kalori.
Futsal Fitness Untuk Cabaran Jom Kurus TV Alhijrah

Kevin Zahri
Affectionately known as Cikgu Fitness Malaysia, I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. It's not about "kurus".