October 18, 2021 | Kevin Zahri

Apakah makanan yang baik selepas sessi senaman atau workout malam? Hidangan Post-workout penting untuk kembalikan tenaga dan mulai proses pemulihan otot.

View Post

Video

JK1M7 Akan Berakhir Esok.

Sekali lagi 6 minggu cabaran berlalu dengan begitu cepat. Berapa kg anda berjaya kurangkan? Apa2 pun stay strong along your fitness journey selepas ini, keep close dengan kawan-kawan JK1M dan keep me posted on your progress!

View Post

News & Events

Astro Bella Jom Kurus Musim Kedua Kembali!

Astro Bella Jom Kurus Cabaran 60 hari bersama Kevin Zahri kembali menemui penonton pada setiap Jumaat mulai 7 Oktober 2016 jam 9malam, hanya di saluran 133 (Astro Bella) dan tayangan serentak dalam definisi tinggi (HD) di Astro Mustika HD, saluran 134.

View Post

Tip Kuruskan Badan

6 Sebab Anda Gagal Kurangkan Berat Badan

Masih sukar untuk kurangkan berat badan? 6 faktor berikut jadikan anda gagal kurangkan berat badan walaupun anda kawal makanan dan bersenam.

News & Events

Hari Sukan Negara 21km Run. #hsn21km

Jom join the Hari Sukan Negara 21km Run pada 8Oktober ini di Dataran Merdeka #hsn21km. Daftar di www.hsn21km.com

View Post

News & Events

Dodgeball Tournament JK1M Melaka vs N9

Berikut adalah beberapa gambar dari pertandingan Dodgeball peserta JK1M musim 7 Negeri Sembilan dan Melaka yang telah berlangsung pada 4hb September 2016 baru-baru ini.