Month: October 2016

Are you a personal trainer? Want to earn up to RM10,000?

Are you are personal trainer, fitness enthusiast in Malaysia and would like to…


Read More

JK1M Musim 8 akan bermula 14 Januari 2017.

Its official. Cabaran JK1M musim 8 akan bermula seluruh Malaysia pada 14 Jan…


Read More

Masalah kulit berlebihan selepas kurus?

Takut dengan adanya kulit berlebihan selepas kurus atau gelebeh setelah…


Read More

Cara angkat atau dukung anak kecil?

https://www.youtube.com/watch?v=HUxqGShi_5Y Sebagai seorang bapa kepada dua…


Read More

8 Gelas Air Sehari? Keperluan air tidak semudah itu!

https://www.youtube.com/watch?v=4j6l3WT8YXQ Walaupun panduan minum 8 gelas air…


Read More

Crego Silent Swirl Juicer: Green Jom Kurus Juice Recipe

https://www.youtube.com/watch?v=SlbkEys8QNs In this video my son and I will…


Read More