October 25, 2021 | Kevin Zahri

Salam kurus kepada semua peserta JK1M9, JKB7 dan JKFF, Esok berakhirnya perjuangan Jom Kurus 6 minggu anda. 6 minggu berlalu begitu cepat but yeah time flies when you are having…

View Post

Video

Cara Saya Makan Snek Malam Hampir Setiap Hari

October 18, 2017
Kevin Zahri

Panduan makan snek untuk mengawal nafsu makan bagi mereka dalam usaha untuk kurangkan dan kawal berat badan.

View Post

Corporate Wellness

Seminar JK1M9 Di Kota Kinabalu, Sabah

October 2, 2017
Kevin Zahri

Gambar2 dari sessi seminar, fitness games dan pertandingan Dodgeball (penuh drama lol) di KK bersama peserta2 JK1M9 negeri Sabah.

October 2017

Keep close dengan mereka yang menyokong perjuangan anda

Cara Saya Makan Snek Malam Hampir Setiap Hari

Seminar JK1M9 Di Kota Kinabalu, Sabah

Farah Fadzly Dari 153kg ke 73kg. Kurang 80kg Demi Ibu.

I am 40 years and lost 10kg in 3 Month

Isa Abdullah: Rahsia Kurus 22.8kg dalam 6 minggu pemenang JK1M

Ainurhana: Dulu berat hampir 100kg. Kini berjaya turun 31kg.

Shahidin Mohamad Kurangkan Berat 12kg Dalam 2 Bulan

Webinar 29 Okt: Bicara Psikologi, Positive Vibes

Supplement Guide Malaysia: MRP Meal Replacement atau Protein Shake?

HSN Talk – Sports ft Mental Health

Hari Sukan Negara 2021 : KBS FIT and Active musim 4

Borak Kopitiam TV3: Elak Beban Jantung Berlebihan Ketika Bersenam

Metabolisme Tinggi: 10 Tip Mudah Untuk Tingkatkan Metabolisme Badan

10 Makanan paling menggemukkan Malaysia.

Panduan Kalori 17 Minuman Popular Malaysia

10 Makanan Tinggi Kalori Sehari-Hari di Indonesia

Intermittent Fasting Diet di Malaysia. Bagus ke tidak?