Rafael’s first football tournament.
Dear Rafael, Yesterday, you took part in your football tournament organised by EPS Academy at Desa Park City. You have only been playing for a month but did extremely well.…
Share
Posts by month
November 2017
4 posts
Travel: Kota Kinabalu Family Vacation
Over the years, I have probably “visited” Kota Kinabalu, Sabah for work probably more than a dozen times. I kept telling my wife how beautiful it is to whilst I…
Share
Seminar Jom Kurus Kevin Zahri di Ipoh
Gambar dari seminar kesihatan Jom Kurus dan pertandingan Dodgeball untuk peserta Cabaran Jom Kurus, JK1M9, negeri Perak yang berlangsung pada 30 September 2017 di Kompleks Belia dan Sukan Ipoh, Perak.…
Share
5 Kesalahan Semasa Bersukan Yang Tingkatkan Risiko Cedera!
Berikut adalah antara 5 kesalahan atau tabiat kurang baik yang saya seringkan perhatian semasa aktiviti sukan seperti #ohlimpik yang sedang berlangsung untuk Cabaran Jom Kurus dan sering menjadi punca berlakunya…
Share