Video
Probiotic Power Smoothie Resepi bersama Yakult
https://www.youtube.com/watch?v=PrtMQnBnY64&feature=youtu.be Bagi mereka yang…
Resipi Sihat Sahur: Overnight Oats
Ingin cuba hidangan sahur yang sedap, berkhasiat dan mudah dibuat? Check out…
5 Tip Berbuka Puasa Saya Untuk Elak Makan Berlebihan
https://youtu.be/rcpah5SCYGc Ini adalah amalan biasa berbuka puasa saya tak…
Video: Rahsia sahur kenyang lebih sama
Sahur nak makan apa? Ini adalah contoh hidangan sahur saya yang cepat,…
20 Second V-Sit Hold Challenge
https://www.youtube.com/watch?v=YcmhXNX8p_g Jom cuba cabaran 20 saat V-Sit Hold…
Running Shoes vs Training Shoes?
https://www.youtube.com/watch?v=v_Nw3vTLnBQ Video ini terangkan perbezaan…
Cara Push Ups Untuk Wanita yang TAK Sakit.
https://www.youtube.com/watch?v=5_iTpH8kac0 Since kebanyakan wanita dan ramai…
Peserta JK1M8: Welcome to Jom Kurus!
https://www.youtube.com/watch?v=eQQpIpFn1_M All the best kepada lebih 3,000…
Top 5 Tip Senaman Saya Untuk Beginners
https://www.youtube.com/watch?v=IyFd3WYlVOU Berikut adalah top 5 tip senaman…
SPM: Kevin Zahri dan Abam Bocey di Pertandingan Dodgeball JK1M8
https://www.youtube.com/watch?v=eFFg7YEZAnI [one_whole boxed="true"]Ulasan…
Azam Kurus 2017? Free Workout Bersama JK1M
https://www.youtube.com/watch?v=Lh5ptA1Qf-g Semangat untuk mulakan awal tahun…
Boleh ke Makan Nasi Dalam Diet Untuk Kurus?
https://www.youtube.com/watch?v=EXcaLQKmvyU Ramai yang sering bertanya tentang…