Tidur 8 Jam Bakar 500kcal?

Betul tak tidur 8 jam membakar 500kcal? Belajar cara mengira jumlah pembakaran kalori semasa anda tidur.

Betul tak tidur 8 jam membakar 500kcal? Belajar cara mengira jumlah pembakaran kalori semasa anda tidur.

0 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like
Read More

Video: Kalori Oh Kalori

Dalam segmen RTM1 ini, Kevin Zahri membincangkan apa itu kalori dan apakah hubungan kalori dalam kawalan berat badan, senaman dan simpanan lemak badan.