Rutin Panaskan Anggota Badan Sebelum Senaman

Belajar teknik panaskan dan gerakkan anggota badan termasuk sendi-sendi sebelum mulakan senaman.

Belajar teknik panaskan dan gerakkan anggota badan termasuk sendi-sendi sebelum mulakan senaman.

0 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published.

You May Also Like
Read More

Jom Kurangkan Obesiti Kanak-Kanak Malaysia

Segmen bersama Kevin Zahri dan anak sulang, Rafael Zahri di Gymboree Publika bincangkan topik obesiti di kalangan kanak-kanak Malaysia dan bagaimana ibu bapa wajib memainkan peranan untuk mengubah nasib mereka dan kesihatan masa depan anak-anak kesayangan.