VVideo

Rutin Panaskan Anggota Badan Sebelum Senaman

Belajar teknik panaskan dan gerakkan anggota badan termasuk sendi-sendi sebelum mulakan senaman.
0
Shares
0
0
0
0

Belajar teknik panaskan dan gerakkan anggota badan termasuk sendi-sendi sebelum mulakan senaman.

0 Shares:
Share 0
Tweet 0
Share 0
Pin it 0

I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

— Previous article

7 Tip Kurangkan Masalah Kolesterol Tinggi

Next article —

In Your 40s? How To Gauge Your Fitness Level

You May Also Like
Read More
  • 1 minute read
WWeight Loss

Jom Kurangkan Obesiti Kanak-Kanak Malaysia

Segmen bersama Kevin Zahri dan anak sulang, Rafael Zahri di Gymboree Publika bincangkan topik obesiti di kalangan kanak-kanak Malaysia dan bagaimana ibu bapa wajib memainkan peranan untuk mengubah nasib mereka dan kesihatan masa depan anak-anak kesayangan.