Dalam video ini, pelakon Elfaeza Ul Haq akan demo senaman circuit training tanpa henti termasuk push-ups, crunches, squats, lompatan bintang dan lain-lain. Jom cuba sekali!
video interview bersama Elfaeza Ul Haq untuk tips diet dan senaman beliau.
Dalam video ini, pelakon Elfaeza Ul Haq akan demo senaman circuit training tanpa henti termasuk push-ups, crunches, squats, lompatan bintang dan lain-lain. Jom cuba sekali!
I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus.