Nak kempis perut? Ikuti senaman abs circuit bersama Kevin

Jom bersama-sama ikuti senaman circuit 10 minit untuk bahagian perut bersama Kevin Zahri dan hos Selamat Pagi Malaysia – Nadia dan Zulkifli.

Jom bersama-sama ikuti senaman circuit abs 10 minit untuk bahagian perut bersama Kevin Zahri dan hos Selamat Pagi Malaysia – Nadia dan Zulkifli.

0 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like
Read More

Cara angkat atau dukung anak kecil?

Saya pasti ramai yang pernah belajar cara angkat "beban" dengan betul semasa Kemahiran Hidup sekolah menengah tapi dimana2 saya pergi majoriti ibu bapa agak lalai apabila mengangkat atau dukung anak2 kecil mereka dan sering hadapi masalah tulang belakang akibat tabiat (buruk) berpanjangan itu.