Panduan Panasan Badan Sebelum Senaman Bersama Ashraf HasimMarch 18, 2014|In Video|By Kevin Zahri Pastikan anda mahir dalam panaskan badan, regangan dynamik sebelum mulakan senaman anda. Dapatkan panduan daripada Ashraf Hasim atau CEM dalam video ini. jk1m Kevin ZahriI am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus. Author posts
