Month: October 2014

Top 50 Peserta Cabaran Jom Kurus 1Malaysia Musim ke3

Gala Dinner JK1M: Setiap peserta top 50 akan diundang ke Gala dinner JK1M…


Read More

Video: Cara Kecil Bahagian Tertentu Badan?

Ingin kecilkan peha, punggung, lengan mahupun perut anda? Anda perlu tahu cara…


Read More

Zuli Mazrina Kurangkan 23kg dalam 5 Bulan Dengan Senaman Outdoor

Zuli Mazrina bt Zainal Abidin Umur: 30 tahun Tinggi: 150cm Berat…


Read More

Coming Soon: eBook 20 Suplemen Popular Malaysia

Pengguna hari ini tidak boleh lari dari pelbagai penjual suplemen di Malaysia.…


Read More

JK1M#3 Ends Today! Closing Video Message

Begitu cepat 6 minggu berlalu sekali lagi. Berikut adalah video penutup cabaran…


Read More

JK1M3: Senarai Hadiah Wang Tunai Ikut Kawasan

Senarai wang tunai kawasan JK1M Berikut adalah senarai wang tunai yang akan…


Read More

Farah Kamal Kurang 35kg dari berat 115kg

Farah Kamal Umur: 26 tahun Tinggi: 153cm Berat Asal: 115.7kg Berat Sekarang:…


Read More

Fitness Fun with Coach Cem

This event is only for JK1M season 3 participants but its not totally about…


Read More

18 Okt 2014: Jom Kurus di Kota Kinabalu, Sabah

[fancy-ul icon_type="font_icon" icon="icon-star" color="Accent-Color"…


Read More

Beach Bootcamp Jom Mantap

Good news to all that would like to challenge themselves! Jom Mantap…


Read More