RRamadhan

Video: Intermittent Fasting vs Ramadhan: The key difference?

0
Shares
0
0
0
0

Ramai yang sering kaitkan Intermittent Fasting atau IF apabila sebut tentang senaman dalam keadaan puasa. TAPI, IF ada satu perbezaan yang sangat ketara berbanding puasa ramadhan.

Pandangan anda?

0 Shares:
Share 0
Tweet 0
Share 0
Pin it 0

I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

— Previous article

Waktu Senaman Terbaik Semasa Berpuasa Untuk Bakar Lemak?

Next article —

Kenapa Puasa Mudah Kurang Berat Badan 2-3kg Di Bulan Puasa Ramadhan?

You May Also Like
Read More
  • 1 minute read
VVideo

Tip Elak Gemuk Di Hari Raya Aidilfitri

Walaupun sukar untuk elak penambahan berat badan bulan syawal, ikuti tip-tip video ini untuk elak penambahan berat badan yang melampau dan cara-cara untuk menyeimbangkan musim perayaan.