3 Sebab Saya Pilih Quaker Oats Untuk SahurMay 16, 2019|In Ramadhan, Video|By Kevin ZahriSelain sumber fiber yang sangat hebat untuk bekalkan tenaga yang berkekalan semasa berbuasa, oats sering menjadi pilihan saya untuk bersahur. Kevin ZahriI am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus. Author posts PrevNext
Salam Kevin,
bermula tahun lepas, saya bersahur Rolled oat ( yg direndam dgn air panas a night before) + susu kurma farm fresh 200ml , 3 biji buah kurma dan 300ml Air kosong.
Tp saya cepat boring & x tahu nak pelbagaukan menu . Saya pilih oat for the same reason, sgt mudah utk sediakan ( just campurkan oat & susu, shake n minum).
Boleh kevin propose menu utk sahur menggunakan oat?
Terima kasih
Wasalam … yes saya ada masalah sama. Cara saya adalah dengan membeli campuran oats yang dah dicampur pelbagai. Jadi tak perlu pening 🙂