Video: Apa dia Cabaran 6 Minggu Jom Kurus?
Ingin kurangkan berat badan bersama-sama dan sertai pelbagai aktiviti menarik?…
Jom Sihat: Panduan Diet Kanak-Kanak
Obesiti di kalangan kanak-kanak Malaysia makin meningkat. Dapatkan tip-tip dan…
Nak kempis perut? Ikuti senaman abs circuit bersama Kevin
Jom bersama-sama ikuti senaman circuit abs 10 minit untuk bahagian perut…
Video Tip Kurus Sempena Maal Hijrah
Video interview saya bersama Selamat Pagi Malaysia RTM1 sempena awal muharram.…
Mountain Climbers – 2 Variasi Senaman
Mountain Climbers adalah senaman circuit training yang popular. Ia gabungkan…
Why Can’t I Lose Weight. Bella NTV7
Kevin as guest on Bella NTV7 to discuss why some find it hard to lose weight.…
Lompatan Bintang atau Jumping Jacks
Senaman jumping jacks atau lompatan bintang yang dilakukan oleh elfaeza ul-haq…
Jom Kurus Bersama Assalamualaikum TV Alhijrah
Ingin kurangkan berat badan? Jom sertai cabaran Jom Kurus bersama Kevin Zahri…
Senaman Circuit Training Untuk Peha dan Punggung
Panduan senaman circuit yang telah disiarkan melalaui rancangan Selamat Pagi…