Paintball Di Propark MAEPS/MARDI: Cabaran iSihat

Untuk minggu ke-4 Cabaran iSihat bersama Kevin Zahri, tibalah giliran aktiviti Paintball di Propark @ MAEPS/MARDI.

Memang seronok, panas, mencabar dan sakit! Haha. Saya sendiri pun join sekali dan walaupun bernasib baik, kumpulan saya (group B – Rahman, Rozi, Sally, Syakirah dan Izzat) muncul sebagai juara!

…walaupun bernasib baik, kumpulan saya (group B – Rahman, Rozi, Sally, Syakirah dan Izzat) muncul sebagai juara…

Objektif aktiviti Paintball adalah untuk menunjukkan senaman tidak semestinya di gym atau melibatkan aktiviti jogging etc. Aktiviti lasak atau extreme sport seperti paintball, mounting climing, mountain biking, skateboarding etc semuanya aktiviti yang dapat tingkatkan metabolisme, bakar kalori dan seronok pada masa yang sama.