Gambar-gambar Jom Kurus Utara: Alor Setar, Kepala Batas dan Ipoh | Kevin Zahri

Gambar-gambar Jom Kurus Utara: Alor Setar, Kepala Batas dan Ipoh

Berikut adalah beberapa gambar dari sessi Jom Kurus bersama Kevin Zahri buat kali pertama di Alor Setar, Kepala Batas dan Ipoh. Terima kasih kepada semua yang hadir dan selamat berjaya dalam melakar dan execute pelan kurangkan berat badan yang tersendiri.

1 Mac 2013: Alor Setar, Kedah

Sessi Jom Kurus Alor Setar di pusat INSPIN.

Jom ke depan!

Terima kasih Alor Setar

Nasib baik ada wide angle lens.

Melakar pelan 3 jam untuk kurangkan berat badan jangka masa panjang.

Senyuman gadis Alor Setar 🙂

Lukisan yang bermakna.

Bilik Seminar INSPIN.

Segenggam tangan nasi di Alor Setar.

2 Mac 2013: Kepala Batas, Penang

Di Pusat Budi Penyayang.

Jom betulkan “X”

Bilik seminar di Pusat Budi Penyayang

Realistik tak your plan?

Ah berapa kalori yang terbakar?

Seronok kira-kira

Peserta2 di Kepala Batas

3 Mac 2013: Ipoh, Perak

Di Jabatan Belia dan Sukan Negeri Perak, Kompleks Belia dan Sukan Negeri Perak.

Kira-kira sambil senyum.

Terima kasih kepada En Ariffin dan Mariana kerana sudi membantu di pagi seminar.

Jom ke depan!

Bersama pemain bola negeri Perak

Bilik seminar KBS

Hamdi nak kurang 25kg. Fieza BMI ok but nak toning dan kurang lagi 6kg.

Nasi Segenggam! 🙂