Month: March 2013

Sessi Jom Kurus Bersama Wardina Safiyyah

Sempena Cabaran Biggest Loser bersama Wardina Safiyyah, pertandingan kurangkan…


Read More

Syed Fazli Workout Series: Senaman Abs

Dalam video ini Syed Fazli menunjukkan demo senaman untuk perut - crunches, sit…


Read More

Cara memulakan program kecergasan mengurangkan berat badan?

https://vimeo.com/62915718 Dalam kurangkan berat badan, pastikan anda pandai…


Read More

JomFit Bersama Serina Redzuawan Circuit Training Part 3

3rd Video dari sessi JomFit - 3 jam senaman circuit training di TTFC, KLCC…


Read More

Bilakah Waktu Paling Sesuai untuk Bersenam?

https://vimeo.com/62914062 Pagi, petang, malam? Adakah waktu senaman memainkan…


Read More

JomFit Bersama Serina Redzuawan Circuit Training 2

Senaman 3 jam circuit training oleh Emily Tan dan Ian. Bersama Serina Redzuawan…


Read More

Video: JomFit bersama Serina – Circuit Training

Sessi JomFit bersama Kevin Zahri dan Serina Redzuawan untuk senaman circuit…


Read More

Diet Tanpa berlapar? Camana tu?

https://vimeo.com/62768240 Dapatkan tip video dari Kevin Zahri tentang…


Read More

JomFit Bersama Wardina: MTV Dance Video 2

Video senaman MTV dance oleh Uchop bersama Wardina di JomFit KLCC. Nak join…


Read More

JomFit Bersama Wardina: MTV Dance.

Sessi senaman MTV Dance oleh Uchop di JomFit bersama Wardina di TTFC, KLCC.


Read More

JomFit Wardina – Zumba

Video sessi Zumba oleh Veronica di Jom Fit bersama Wardina Safiyyah 24 Mac…


Read More

Wardina Safiyyah Zumba Solo

Wardina Safiyyah you are amazing. Thank you so much for joining our Jom Kurus…


Read More