Cikgu Fitness #1 Malaysia

Cara Tambah berat badan bagi individu kurus

https://vimeo.com/62312829 Anda kurus dan dah makan macam-macam tapi tidak…


Read More

Instructors for Jom Fit 24 Mac: Zumba, BodyCombat and MTV Dance.

Untuk sessi Jom Fit 24 Mac 2013 bersama Wardina Safiyyah, program senaman…


Read More

Pembedahan ikat perut untuk kurus?

https://vimeo.com/62310411 Pembedahan ikat perut atau gastric by-pass surgery…


Read More

Cara Melakar Diet Yang Seimbang?

https://vimeo.com/62231597 Bila ditanya "Apakah diet terbaik?", ramai yang…


Read More

Obesiti Kanak-Kanak Malaysia. Siapa salah?

https://vimeo.com/62226956 Obesiti di kalangan kanak-kanak Malaysia merupakan…


Read More

Program FitsCool di MRSM Mukah, Sarawak

Berikut adalah beberapa gambar daripada program FitsCool 1 hari bersama 450…


Read More

Sertai seminar dan senaman bersama Kevin Zahri dan Muzium Malaysia

Jom join program bersama saya anjuran Jabatan Muzium Malaysia untuk sessi…


Read More

Zareda Tokeman Berjaya Kurangkan 24kg dalam 17 Bulan.

Nama: Zareda binti Tokeman Umur: 24 Matlamat: Kurangkan Berat Badan…


Read More

Panduan Senaman Angkat Berat

https://vimeo.com/61397943 Video ini memberi panduan untuk cara-cara, teknik,…


Read More

Panduan Melanggan Pusat-pusat Pelansingan

https://vimeo.com/61397078 Di Malaysia, trend pusat-pusat penlangsingan atau…


Read More

Sauna sebagai pengganti senaman untuk kurus?

https://vimeo.com/61397080 Antara sauna dengan senaman seperti jogging, yang…


Read More

In Progress: Fiza Izura @pjaizura Berjaya Kurangkan 48kg 6 Bulan

Congrats kepada Fiza Izura @pjaizura yang so far berjaya kurangkan hampir 50kg…


Read More