Cikgu Fitness #1 Malaysia

Fit Ramadhan: Puasa dan Kurus eBook FREE

Dapatkan eBook percuma Fit Ramadhan: Puasa & Kurus ini menjawap pelbagai…


Read More

Rahsia Kurang 2kg Berat Badan dalam hanya 30 minit!?

Warning: Video ini hanya lah sebagai panduan dan rujukan. Epsom Salts…


Read More

Thank you BSK4

Salam kurus and hi, Hari…


Read More

Cabaran 30 Hari “Kurus Ramadhan”

Salam kurus and hi, Pendaftaran untuk Cabaran "Kurus" Ramadhan 30 Hari…


Read More

10 Tip Mudah Untuk Tingkatkan Metabolisme Badan

Apa itu metabolisme? Metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud…


Read More

Cara Ambil Ukur Lilit Badan Untuk Inchloss

Berikut adalah video ringkas untuk cara mengambil ukur lilit badan bagi tujuan…


Read More

Channing Tatum deems training for ‘Magic Mike 3’ as ‘unhealthy’

A recent article on CNN, Channing Tatum deems training for 'Magic Mike 3' as…


Read More

Kevin Zahri: Be Fit with Your Kids – AIA Live

AIA Live is an online day of health and wellness brought to you by AIA’s…


Read More

BSK Podcast 01 – Cabaran “Kurus” Haziq 150kg

Tetamu minggu ada adalah saudara Haziq Jamaludin yang akan kongsikan…


Read More

man in black shorts and black tank top doing push up

25 Senaman Kempiskan Perut Paling Popular

https://www.youtube.com/watch?v=jqEPApF3sbk Beriu25 senaman kempiskan perut…


Read More

Cabaran Kurus 30 Hari bersama Kevin Zahri

Lets Go! Anda peserta BSK4 dan ingin mencabar diri bersama saya? Jom enroll…


Read More