Ingin kurangkan berat badan bersama rakan dalam cabaran Jom Kurus?  Cabaran JK1M bermuka 13 September

Lebih 40,000 Jualan.

Dapatkan eBook Kevin Zahri yang paling popular dan belajar cara kurangkan berat badan dengan betul, mudah dan ikut gaya diet pemakanan di Malaysia.

Lebih Info

eBook Baru: 30 Rutin Senaman Circuit Rumah

Ingin bersenam dalam bulan puasa ramadhan di rumah? eBook ini berikan panduan 30 rutin senaman circuit yang anda boleh lakukan di mana-mana. Percuma untuk ahli Lifetime.

Lebih Info

Recent Posts / View All Posts

Gambar Sessi Jom Kurus di Johor

| Jom Kurus | No Comments

Berikut adalah beberapa gambar dari sessi Jom Kurus untuk peserta Cabaran Jom Kurus 1Malaysia di Johor. Sessi tersebut gabungkan peserta dari JB, Pasir Gudang, Skudai dan Kluang. 

IMG-20140913-WA0019

Acik Hanafz : Back On Track!

| Jom Kurus | No Comments

Hi Assalamualaikum. Hari ni dah mula kick off untuk program Jom Kurus 1 Malaysia musim ke-tiga dan Alhamdulillah Acik berpeluang untuk join lagi! Yeay!! Dengan team leader dan kumpulan yang…

Welcome Video Peserta JK1M Musim ke3

| Jom Kurus, Video | No Comments

Welcome Video untuk peserta Cabaran Jom Kurus 1 Malaysia Musim Ke3 yang akan bermula 13 Sept di seluruh Malaysia.

6 Senaman Punggung JK1M di Wanita Hari Ini TV3

| Video | No Comments

Demo senaman circuit untuk bahagian punggung dan peha yang gabungkan senaman berat badan dan kardiovaskular bersama team leader cabaran Jom Kurus, JK1M iaitu – Cem, Nana, Shah, Esfah dan Fadhilah.