Pre-Daftar untuk Cabaran Jom Kurus 1Malaysia musim 5  

Lebih 50,000 Jualan.

Dapatkan eBook Kevin Zahri yang paling popular dan belajar cara kurangkan berat badan dengan betul, mudah dan ikut gaya diet pemakanan di Malaysia.

Lebih Info

eBook Baru: 30 Rutin Senaman Circuit Rumah

Ingin bersenam dalam bulan puasa ramadhan di rumah? eBook ini berikan panduan 30 rutin senaman circuit yang anda boleh lakukan di mana-mana. Percuma untuk ahli Lifetime.

Lebih Info

Recent Posts / View All Posts

Video: 6 Common SQUAT Mistakes.

| Video | No Comments

Ingin J-Lo kan punggung anda? Video ini menunjukkan panduan senaman squats dengan betul dan juga 6 common squat mistakes yang biasa dilakukan.

Senaman Planks: 7 Kesalahan Anda Perlu Elak

| Video | One Comment

Video ini akan highlight 7 kesalahan yang ramai orang lakukan semasa planks. Planks adalah senaman asas yang hebat untuk bahagian perut dan pinggang.

Which is the best weight loss diet?

| Health & Fitness, Video | No Comments

With so many diet trends coming out each year, which is the best weight loss diet?

kevin-zahri-team-leader-jom-kurus-1

8 Reasons to Become a Jom Kurus Team Leader

| News | No Comments

We have just opened applications to become a team leader for the upcoming 6 week Jom Kurus weight loss challenge that will kick of in Malaysia (JK1M), Indonesia (JKI), Singapore (JKSG) and Brunei (JKB) on the 5th September 2015.