Cabaran JK1M MusimĀ is back! Sign up Today.

jomkurus-dec21

Seminar Jom Kurus Terakhir untuk 2014

| Events | No Comments

Sertai seminar interaktif bersama Kevin Zahri untuk sessi melakar pelan kurangkan berat badan bersama-sama ikut gaya hidup di Malaysia.

caffeine

Kandungan Kaffein Minuman Popular Malaysia

| Health & Fitness | One Comment

Kandungan kafein minuman popular Malaysia seperti milo, nescafe, starbucks, red bull, pil pembakar lemak, teh hijau dan teh tarik. Sudah tentu, nilai sebenar bergandung kepada cara ia disediakan. Ingat: 400mg merupakan daily allowance atau had pengambilan caffeine harian.

jk1m-fadhli-atan-jk1m

JK1M: Fadhli Atan Kurang 40kg Bersama Sahabat Sepanjang 2014

| Success Stories | No Comments

Fadhli Atan berjaya kurangkan lebih 40kg berat badan sejak sertai cabaran jom kurus 1malaysia atau JK1M bersama rakan Farhana, Nasyreen dan Laily.

jk1m-kawasan-kl

Senarai kawasan Lembah Klang untuk JK1M musim 4

| News | No Comments

Senarai kawasan-kawasan Cabaran Jom Kurus 1Malaysia untuk Lembah Klang. Untuk full-list seluruh Malaysia, sila layari laman web rasmi JK1M.

Lebih 50,000 Jualan.

Dapatkan eBook Kevin Zahri yang paling popular dan belajar cara kurangkan berat badan dengan betul, mudah dan ikut gaya diet pemakanan di Malaysia.

Lebih Info

eBook Baru: 30 Rutin Senaman Circuit Rumah

Ingin bersenam dalam bulan puasa ramadhan di rumah? eBook ini berikan panduan 30 rutin senaman circuit yang anda boleh lakukan di mana-mana. Percuma untuk ahli Lifetime.

Lebih Info