Video Senaman Rumah #3 Bersama Aizzat Adnan

Jom sama-sama bersenam bersama Aizzat Adnan yang menunjukkan circuit training…


Read More

Video Senaman Rumah #2 Bersama Gillian Benjamin

Video Siri Senaman Rumah #jk1m - Workout of the Day #2 bersama team leader…


Read More

Video Senaman Rumah #1 Bersama Kevin Andrew

Dalam siri video senaman circuit ini, jurulatih dan team leader JK1M, Kevin…


Read More

Cara untuk berjaya dalam cabaran Jom Kurus?

Welcome video oleh Kevin Zahri yang berikan tip-tip untuk berjaya kurangkan…


Read More

Jerebu, Senaman dan Cabaran Jom Kurus Malaysia?

Cabaran Jom Kurus 1Malaysia musim ke2 akan kick-off esok di seluruh Malaysia.…


Read More

Cara Azizatil Anum Kurang Berat 16.7kg dalam 6 minggu?

Azizatil Anum Pemenang kebangsaan kategori wanita untuk cabaran JK1M musim…


Read More

Isa Abdullah: Rahsia Kurus 22.8kg dalam 6 minggu pemenang JK1M

[one_third boxed="true" animation="Fade In" delay=""]Isa Abdullah merupakan…


Read More

JK1M Video Memories

Memori Kevin Zahri sepanjang perjalanan beliau seluruh negara untuk…


Read More