Cikgu Fitness #1 Malaysia
How to Choose a Treadmill?
Question from Mas Hi...saya nak beli treadmill tapi tak tahu yang mana yang…
KBS Fit and Active Workout di Putrajaya
Sempena dengan kempen #kbsfitandactive yang berlangsung sepanjang Julai 2020…
Mesyuarat Pembangunan Modul iFiter Sekolah bersama KKM dan KPM
Dari 23 sehingga 25 September 2020 ini, NGO kami, Pertubuhan Pencegahan Obesiti…
Cheat Meals – Cara kurangkan 40kg setahun dengan cheat meals
Jom bincangkan panduan "cheat meal" dalam usaha kurus anda dan kisah peserta…
Health minister: 1,000 to take part in eight-week virtual weight loss challenge from tomorrow with Malaysia’s Health Icon Kevin Zahri
PUTRAJAYA, Aug 21 — A total of 1,000 participants nationwide will begin an…
Bukan Soal Kurus – Cabaran Kurus Virtual 8 Minggu
Cikgu Fitness #1 MalaysiaSuper super exciting news. Hasil kolaborasi bersama…
Dua Masalah Kesihatan Saya!
Baru-baru ini saya menjalani proses saringan kesihatan atau health screening…
AIA Live – Workout with David Beckham, Nicole David and Kevin Zahri
AIA will be hosting its first-ever regional online health and wellness event,…
7x Tip Kurang Gemuk Air Badan
Gemuk air adalah antara fenomena yang paling kurang difahami orang ramai.…
Boleh ke minum MILO untuk kurus?
Dalam sessi sembang santai ini, saya bincangkan topic yang sering menjadi topic…
Panduan Kalori Hari Raya: 30 Makanan Popular
Ingin tahu kandungan kalori lemang, ketupat, serunding, lontong dan pelbagai…
Panduan Kalori Biskut Hari Raya
Hari raya pasti takkan lengkap jika tidak disertakan sekali dengan juadah…