Cikgu Fitness #1 Malaysia

Jom Kurus Seminar Tour Schedule

Berikut adalah jadual sessi senaman dan seminar bersama Kevin Zahri sempena…


Read More

iM4U Ambassador – Health

I am very happy and honoured to announce to have been chosen as one of 10…


Read More

Seminar Jom Kurus Brunei Season 5

Gambar-gambar berikut adalah dari pelancaran dan sessi seminar senaman bersama…


Read More

Rahsia Kurus Wamie Kurang 40kg Berat Badan

Nama: Hjh Ummi Kulthum Bte Hj Awg Gani @ WamieeyyUmur: 27thnHeight: 150cmBerat…


Read More

Sukan #Ohlimpik Jom Kurus

#ohlimpik adalah program anjuran Cabaran Jom Kurus 1Malaysia. Ia akan…


Read More

JK1M Musim ke7 Kini Buka Untuk Pendaftaran

Cabaran Jom Kurus 1Malaysia musim ketujuh atau JK1M #7 kini buka untuk…


Read More

JK1M7 Pre Registration Email Invitation

Bagi hampir 10,000 yang telah pre-register untuk cabaran Jom Kurus 1Malaysia…


Read More

8 Tip Elak Berlebihan Di Rumah Terbuka

Setiap rumah terbuka membawa nikmat dan cabaran yang tersendiri. Saya berharap…


Read More

WHI TV3 – Puasa Diet Terbaik?

https://www.youtube.com/watch?v=hoMXCv0hcnc Adakah puasa diet terbaik untuk…


Read More

Ramadhan: How to exercise while fasting

[one_whole]FREE Ramadhan eBook: Don't forget to download my free Ramadhan…


Read More