Cikgu Fitness #1 Malaysia
8 Gelas Air Sehari? Keperluan air tidak semudah itu!
https://www.youtube.com/watch?v=4j6l3WT8YXQ Walaupun panduan minum 8 gelas air…
Crego Silent Swirl Juicer: Green Jom Kurus Juice Recipe
https://www.youtube.com/watch?v=SlbkEys8QNs In this video my son and I will…
Apa makanan yang baik selepas workout malam?
https://www.youtube.com/watch?v=L62OmsOYSwc Berikut adalah jawapan kepada…
Astro Bella Jom Kurus Musim Kedua Kembali!
KUALA LUMPUR, 20 SEPTEMBER 2016 – Setelah berjaya merubah kehidupan 12 orang…
6 Sebab Anda Gagal Kurangkan Berat Badan
Masih sukar untuk kurangkan berat badan? 6 faktor berikut mungkin memainkan…
Dodgeball Tournament JK1M Melaka vs N9
Berikut adalah beberapa gambar dari pertandingan Dodgeball peserta JK1M musim 7…
Jom Sihat Bersama Puspanita MOF dan Kevin Zahri
Berikut adalah beberapa gambar dari sessi senaman dan seminar Jom Sihat bersama…
Setelah tinggal di Jerman selama 13 tahun dan USA 5 tahun, Malaysia tetap #1.
Salam Merdeka Setelah tinggal di Jerman selama 13 tahun dan USA 5 tahun,…
August 31st: Seminar Jom Kurus di Prince Court
Bonus session untuk peserta JK1M Klang Valley yang terlepas the earlier…
Jom Kurus Workshop di Dewan Raja Muda
Berikut adalah beberapa gambar dari bengkel Jom Kurus bersama peserta JK1M7 di…