Cikgu Fitness #1 Malaysia

Rutin Panaskan Anggota Badan Sebelum Senaman

Belajar teknik panaskan dan gerakkan anggota badan termasuk sendi-sendi sebelum…


Read More

7 Tip Kurangkan Masalah Kolesterol Tinggi

Anda berkolesterol tinggi? Dalam video ini, Kevin Zahri memberikan 7 diet, gaya…


Read More

Cabaran Fitness Bootcamp di PELAPIS UKM

Untuk Cabaran iSihat musim ketiga, kami mencabar peserta dengan aktiviti…


Read More

Muay Thai Fitness bersama Wes Jaya

Sessi senaman muay thai Kevin yang pertama. Di sini dengan jaguh Muay Thai…


Read More

Esyam Berjaya Kurang Berat Badan Tanpa Ubat Kurus.

[one_third boxed="true"] Nama: Mohamad Nor Hisyam Bin Abdul Hassan Umur: 21…


Read More

Boleh ke elak makan sarapan pagi untuk kurus?

Pernah amalkan tinggal sarapan untuk kurangkan berat badan? Dalam video ini,…


Read More

Farah Fathin Mansor: Pemenang Biggest Loser Wardina Safiyyah

Farah Fathin Mansor diumumkan sebagai penemang Cabaran Biggest Loser 6 minggu…


Read More

Video: Kalori Oh Kalori

Dalam segmen RTM1 ini, Kevin Zahri membincangkan apa itu kalori dan apakah…


Read More

PRU13 – Kenapa kebanyakan pemimpin negara obes?

Penting: Post ini bukan soal pilihan parti atau isu perkauman, Barisan…


Read More

Akan Datang: eBook Panduan Kurangkan 4kg Gemuk Air

Ingin kurangkan berat badan dengan cepat? Atau adakah berat badan anda yo-yo…


Read More

Sessi Pelancaran Cabaran iSihat Musim Ketiga

Oleh Utusan Karya MENYERTAI program menurunkan berat badan bersama pakar…


Read More

Video Kepentingan Perlawasan Dalam Kawalan Berat Badan.

Anda sering seimbelit? Sukar untuk kurangkan berat badan? Pastikan anda pandai…


Read More