Video

NTV7 Bella – Everything You Need to Know about Proteins

Hosted by Vanessa Chong, this 35min video which was aired on NTV's Bella…


Read More

TV AlHijrah Soal Wanita – Topik Obesiti

Episod 50minit bersama Kevin Zahri di program Soal Wanita TV Alhijrah untuk…


Read More

RTM: Video Senaman Circuit 10 minit.

Jom sertai sessi senaman Circuit Training bersama selama 10minit untuk sessi…


Read More

Video Senaman Bahu Bersama Syed Fazli

Ikuti video ini untuk panduan senaman dan tunjuk-ajar Syed Fazli untuk bahagian…


Read More

Bagaimana Hadapi ajakan rakan makan berlebihan?

Dalam amalan diet, kita tidak boleh lari jauh daripada ajakan atau masakan…


Read More

RTM1 – Cara Kurangkan 3-4kg dalam 1 minggu.

Sambungan episod di RTM tentang cara-cara amalan diet tanpa berlapar dan cara…


Read More

JomFit Bersama Almy Nadia: Kevin is Dancing!

... or at least tries to! Thanks to Sya our Jazzercise instructor, Almy Nadia…


Read More

Syed Fazli Workout Series: Senaman Abs

Dalam video ini Syed Fazli menunjukkan demo senaman untuk perut - crunches, sit…


Read More

JomFit Bersama Serina Redzuawan Circuit Training Part 3

3rd Video dari sessi JomFit - 3 jam senaman circuit training di TTFC, KLCC…


Read More

JomFit Bersama Serina Redzuawan Circuit Training 2

Senaman 3 jam circuit training oleh Emily Tan dan Ian. Bersama Serina Redzuawan…


Read More

Video: JomFit bersama Serina – Circuit Training

Sessi JomFit bersama Kevin Zahri dan Serina Redzuawan untuk senaman circuit…


Read More

JomFit Bersama Wardina: MTV Dance Video 2

Video senaman MTV dance oleh Uchop bersama Wardina di JomFit KLCC. Nak join…


Read More