WWeight Loss

Sauna sebagai pengganti senaman untuk kurus?

Antara sauna dengan senaman seperti jogging, yang mana membakar lebih kalori? Sesuai kah aktivit sauna untuk mengurangan air, lemak dan berat badan keseluruhan? Atau hilang air semata-mata?
0
Shares
0
0
0
0

https://vimeo.com/61397080

Antara sauna dengan senaman seperti jogging, yang mana membakar lebih kalori? Sesuai kah aktivit sauna untuk mengurangan air, lemak dan berat badan keseluruhan? Atau hilang air semata-mata?

0 Shares:
Share 0
Tweet 0
Share 0
Pin it 0

I am a passionate educator and advocator in helping Malaysians live better, healthier, stronger, and happier lives. Ingat, ia bukan soal kurus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

— Previous article

In Progress: Fiza Izura @pjaizura Berjaya Kurangkan 48kg 6 Bulan

Next article —

Panduan Melanggan Pusat-pusat Pelansingan

You May Also Like
5 Senaman Untuk Besarkan Payudara
Read More
  • 2 minute read
WWeight Loss

5 Senaman Untuk Besarkan Payudara

Saya rasa setiap wanita inging buah dada yang cantik dan menarik. Berbeza dengan di barat, setahu saya breast implants sememangnya haram di sisi Islam. Payudara anda diperbuat daripada tisu lemak yang duduk di atas otot pectoral. Dengan lakukan senaman tertentu, kita dapat merangsangkan tumbesaran otot pectoral tersebut untuk membesar atau meninggikan kedudukan payudara anda.