Weight Loss

Facebook Live Chat bersama Kevin Zahri.

Berikut adalah transcript image sessi chat Kevin Zahri bersama peminat…


Read More

Wan Fadhilah : Masih dilandasan yang betul…

Wahhh tajuk...hihihi....Tapi itulah hakikatnya...Perbezaan antara saya diet…


Read More

Muslimah Workout: Senaman Perut

Dapat rutin senaman untuk bahagian perut anda dalam siri workout JomFit…


Read More

Rienalissa: #2 Teamwork and Destiny/Coincidence

Hi Dearest Reader! This is my second journal and I would like to share my…


Read More

Muslimah Home Workout #1

Memperkenalkan our JomFit Muslimah workout series untuk menggalakkan muslimah…


Read More

Acik Hanafz : Dari Biasa Ke LUAR BIASA!

Salam ukhuwwah readers!  Diam tak diam dah masuk minggu kedua kami dalam…


Read More

Isa Abdullah: Strategi Kawal Diet Musim Kenduri

Cabaran Musim Cuti Sekolah: Kini telah masuk minggu kedua cabaran Jom Kurus 2…


Read More

Circuit Workout JK1M #7: Bersama Aizzat Adnan

Senaman rumah ini melibatkan semanan butt kicks, jumping jacks, squats, lunges…


Read More

Zamani: Perjalanan Seorang Obesiti

  Saya Ahmad Zamani Mohd, berumur 33 Tahun. Pernah mencecah berat 140 kg,…


Read More

Isa Abdullah: Usia bukan halangan untuk kekal sihat

Usia Bukan Penghalang Walaupun usia sudahpun menjangkau pertengahan 40an, namun…


Read More